让生命拥有一切可能：活出自己。—作者.pdfVIP

目录 Content 第1节：前言 第2节：第一章　生命潜能(1) 第3节：第一章　生命潜能(2) 第4节：第一章　生命潜能(3) 第5节：第二章　我是一切的根源(1) 第6节：第二章　我是一切的根源(2) 第7节：第二章　我是一切的根源(3) 第8节：第三章　觉察与觉醒(1) 第9节：第三章　觉察与觉醒(2) 第10节：第三章　觉察与觉醒(3) 第11节：第三章　觉察与觉醒(4) 第12节：第四章　智慧的殿堂(1) 第13节：第四章　智慧的殿堂(2) 第14节：第四章　智慧的殿堂(3) 第15节：第五章　烦恼即菩提(1) 第16节：第五章　烦恼即菩提(2) 第17节：第五章　烦恼即菩提(3) 第18节：第六章　原罪(1) 第19节：第六章　原罪(2) 第20节：第七章　真爱(1) 第21节：第七章　真爱(2) 第22节：第七章　真爱(3) 第23节：第八章　成长与转变(1) 第24节：第八章　成长与转变(2) 第25节：第九章　拥舞自然 第26节：第十章　如来(1) 第27节：第十章　如来(2) 第28节：第十章　如来(3) 第29节：第十章　如来(4) 第30节：后序 第31节：见证与分享 第1节：前言 借着读书读自己 用四色 （荧光）笔划下自己读书时的想法、念头、感觉、情绪等状 态，来探索自己的生命经验，从而更加了解自己。 四色笔读书法的应用 用红色，代表这些语言打动我心，我很认同； 用黄色，代表我对这些语言不以为然，有抗拒； 用蓝色，代表我对此有困惑，想进一步了解； 用绿色，代表我的意识在此无法专注，想跳过去，头脑恍惚了。 借着读书读自己读书会 我们将在全国二十个以上的城市开办系列心灵成长读书会，你可以 凭 《活出自己》免费参加，大家可以共同分享“借着读书读自己”的种种 感受。例如，你认同书中的某部分文字，你可以在读书会的“分享” 中协 助他人对无法专注的这部分产生阅读的兴趣；也许你抗拒的部分，正是 他人想进一步了解的，可能会因此继而引起你的兴趣……总之，这里是 思想碰撞的盛宴，是经验分享的平台。 前 言 本书已经酝酿了好几年。许多学员上完课，在感动之余，不停地问 我，为什么不将这些资料整理成文字？ 这几年来，一直觉得生命的经验是属于个人的，而我无法用语言文 字将之传达出来的原因是：一方面，总觉得语言文字没办法真切地表达 出智慧的领域和对生命的经验与体会；另一方面，也担心如果大家只通 过阅读文字而让自己对这方面的理解停留在头脑、知识层面，反而会形 成自我成长、心灵成长、开发潜能的障碍，这会使得许多人自以为已经 懂了、明白了，但事实上却无法真正进入自己的生命，反而耽误了和自 己更真实的接触；再者也因过去常觉自己不是专业出身，因此总不敢提 笔。但这八年来我为自己的成长投入了难以言喻的专注：我曾与一万多 名学员共同修习生命潜能的课程，几乎每周都参与二至四天的工作坊， 所带的工作坊也已超过五六百场，更带领过数千场三小时的迷你型工作 坊。再加上自己每个月都赴日本参加为期三年的完形 （Gestalt ）心理治 疗师的培训，每年也到美国进修数次，所以渐渐摆脱了自己“非专业”的 桎梏。这八年来自身渐进的成长，使我看到了“本质”，而不是表象 的“专业”，因而，确信自己已可超越许多“专业”人士所看重的“知 识”与“学术” 。再加上直到最近，我重新对人性、对人本质的智慧 有了更深的信任，自己也能越来越随缘，生命的领域也更加宽广，这才 逐渐消除了这种担心。 另外，许多人对“潜能开发”存有误解，单方面地发展自我催眠、自 我暗示，认为这些就是开发潜能，从而对人造成莫大的伤害。近几年 来，也有许多在传销公司、企业组织里负责培训的主管来学习，但他们 的目的只是要学会这些技巧，将它们用在组织的发展上，而不是抱着真 正敬重人心、热爱生命的心理。我非常担心这种被带出去的“模仿”会对 人造成伤害，因此，更觉得有责任要把“生命潜能”概念清楚地介绍给大 家，让更多人了解在发展潜能的路上，该如何保护自己。同时，这本书 也是为早期的学员们提供一套更完整的支持系统，让我们重新一起再向 前迈进。 也盼望此书的问世