让事情更简单—理查德·卡尔森.pdf

目录 Content 推荐序：只要小小转变，就能大大改变 译序：小小的改变，让生活变得更美好 前言：小小的改变 你在想什么 为自己的人生写脚本 善待自己 生活瞬即改变 最基本的选择 牢记希望的力量 不会变成那样的 推荐序：只要小小转变，就能大大改变 ——乐于给自己多点好运 与其精通命理，不如了解自己，向心灵深处走去。 倘若不嫌俗气，就会找到适合自己的致富秘诀； 如果想超越世俗，可以透过开发自己丰富的内涵， 而使得人生不虚此行。 近年来民众议论得最狂热的话题，除政治外，应该就是“理 财”和“命理”了。从电视节目的高收视率和该类杂志的热销就足以印 证，目前民众最大的心愿就是“让自己变得更有钱”或“让自己更好命”！ 有趣的是，对社会大众来说，这两件事还可以算是同一件事。很多 人以为：只要有钱，就会好运；只要运气好，就可以赚到钱！ 然而，这个逻辑并不一定成立。 当电视上播出身价百万的企业家在一夜之间成为阶下囚、亿万福利 彩票得主连夜搬家、首富痛失爱妻及胞弟等画面时，观众就可以慢慢地 看清楚“有钱”和“好命”，其实未必有直接的关联。人们终其一生所要追 求的幸福，其实是少烦恼、多平静、常快乐。 真正的好命，不在于获得多少财富，而是不必为金钱烦恼；真正的 好命，不在于享受锦衣玉食，而是活得健康快乐；真正的好命，不在于 时时与幸运相伴，而是倒霉时仍心情平静。 最近，为了帮时报出版推荐理查德·卡尔森的新书 《让事情更简 单》，我仔细拜读这本新作的书稿，也重新翻阅理查德·卡尔森在全球 畅销已超过两千万册的 《别为小事抓狂》系列作品，发现理查德·卡尔 森以近乎宗教家的精神，孜孜不倦地向读者宣扬他的“教义”，即他的作 品的核心价值：不要轻忽你对小事的价值判断及应对的方式，任何一次 处理小事的正向态度和积极方法，都是一次改变自己人生的机会。 理查德·卡尔森希望读者勇于做些小小的转变，就能给生命带来大 大的改变，为自己带来好运。而所谓的好运，当然包括大家最想要 的“财富”和“好命”，然而更重要的是人生的终极幸福感——少烦恼、多 平静、常快乐。 在早期 《别为小事抓狂》的系列作品中，理查德·卡尔森着重于对 负面情绪的正向处理，他希望读者在碰到问题时，先暂时退一步，不要 把自己困在生活里随时出现的干扰中，学会以理性思考获得内心的平 静。在新书 《让事情更简单》中，理查德·卡尔森鼓励读者往前迈出一 小步，为改变自己的人生，做些很轻易就能成功的努力。 其实，无论是退一步或进一步，都是积极的行动。关键在于碰到问 题的当下，你要判断怎么做才能获得正向的结果。每一次的判断及行 动，都是对自己人生的扭转，也都是命运的改变。 擅长心理咨询的理查德·卡尔森毫无疑问是个励志演说专家，但 是，据我的观察，他更像一位对人生充满热忱的宗教家。在 《让事情更 简单》这本新作中，他提到许多简单的实践方法，都近乎宗教鼓励信徒 从事的例常修行。比如：“观想”“专注”“放松”#8943;#8943;这些观点 让我想起他曾经与法鼓山的圣严法师的对谈，两人很有禅意的对话言犹 在耳。没想到理查德·卡尔森45岁的生命，竟结束于飞往纽约与读者畅 谈新作的旅途中。 心肌梗死固然是他人生中的一场意外，但其留下的丰富作品及厚实 的影响力却让人觉得他的一生应该已经无所遗憾。 读过上千则理查德·卡尔森的小故事，我发现：与其精通命理，不 如了解自己，向心灵深处走去。倘若不嫌俗气，就会找到适合自己的致 富秘诀；如果想超越世俗，可以透过开发自己丰富的内涵，而使得人生 不虚此行。 吴若权 译序：小小的改变，让生活变得更美好 对我而言，理查德·卡尔森博士是一位最特别的作者。 大约在10年前，我刚开始从事翻译工作。当时的我还是经常让编辑 头痛的翻译生手，但承蒙主编心岱小姐及时报出版公司的主管们对我的 信任，让我有幸翻译理查德·卡尔森博士的书，我也不敢懈怠，为之全 力以赴。如今10年匆匆而逝，我仍然在翻译的领域中努力摸索，而不幸 的是，理查德·卡尔森博士却在不久前离开了我们，这让全世界的读者 都悲伤不已。 理查德·卡尔森博