吐司能做这么多花样早餐,为啥还要白嘴吃？.pdfVIP

吐吐司司能能做做这这么么多多花花样样早早餐餐，，为为啥啥还还要要白白嘴嘴吃吃？？ 每天早上都发愁吃什么，不如自己 土司做个快手早餐？啥，干吃没意思，那就来点 有意思的呗~ 谁说吐司只能白嘴吃，只能做三明治？其实它可百变啦，一包吐司，可以让你早餐一 个月都不重样哦~ 再也不怕袋装吐司吃不完剩下啦，快来一起学学吧！▽火烧云土司 by youhaha0的厨房 · 主料 · 白吐司 | 2片鸡蛋 | 一个 · 辅料 ·细砂糖 | 5克· 做法 ·1. 准备2片土司，一个鸡蛋 2. 分开蛋清、蛋黄，蛋清中加入白糖 （细砂糖、绵白糖都可以） 3. 蛋清 打蛋器高速打至硬性发泡 4. 刮刀把蛋白霜涂抹到土司上，不 抹平，中间留个小坑，蛋黄放中间，就 一个 鸡蛋，只有一个蛋黄 5. 放入预热140度的烤箱中，中层，烤15分钟左右 6. 蛋白霜烤至上色 7. 咬一口，像棉花糖 8. 成品图 ▽奶香吐司布丁 by Summer_夏天_ · 主料 · 吐司片 | 3片鸡蛋 | 2只牛奶 | 150g淡奶油 | 100g细砂糖 | 25g蔓越莓干 | 少许杏仁片 | 少 许· 做法 ·1. 把吐司片切小丁， 2. 鸡蛋 蛋抽搅打均匀， 3. 加入牛奶，淡奶油，细砂糖继续搅拌均匀， 4. 把吐司块放到蛋奶液中浸泡一下，每块都浸一下，让吐司吸收奶液， 5. 取一个烤碗，四周涂抹黄油，不然烤完，吐司全粘碗壁上，把吐司块夹到烤碗，剩 余的蛋奶液一起倒到烤碗里， 6. 表面撒些蔓越莓干，杏仁片， 7. 烤箱预热180度，上下火，中层，烤30分钟即可。表面金黄金黄的，吃起来有点 脆，下面一层的就是香软的～ ▽尖叫吐司卷 by 海燕的窝· 主料 · 吐司片 | 6片红薯 | 1个核桃仁 | 适量红枣 | 5颗玉米粒 | 适量亚麻籽油 | 适量红糖 | 10g 全蛋液 | 一个鸡蛋植物油 | 少许杏仁片 | 适量· 做法 ·1. 核桃仁和红枣切碎 2. 拌入蒸好的红薯，加入红糖和亚麻籽油混合均匀，亚麻籽油可以 自己喜欢的油来 替代 3. 加入熟的玉米粒混合好备 4. 吐司去四边擀成薄一些的片，涂抹均匀一层混合好的馅料，涂厚一些，卷成卷，这 几步忘记拍照了，请见谅哈，卷好摆盘，表面刷植物油,整体都刷，之后在表面刷一层 蛋液，撒杏仁碎 5. 入预热好的烤箱，180度上下火烤12-15分即可 6. 酥脆甜香 ▽三文鱼/培根太阳蛋吐司披萨 by BBO辅食小厨房· 主料 · 三文鱼或者培根 | 一块吐司 | 一片卷心菜 | 适量玉米粒 | 适量青豆 | 适量鹌鹑蛋或鸡蛋 | 1个番茄酱 | 适量芝士片 | 1片马苏里拉奶酪 | 适量· 做法 ·1. 准备食材。三文鱼提前 柠檬腌制十分钟。 2. 可以找一个饮料瓶盖，在吐司中间压个坑。我没找到饮料盖...随便找了个差不多大 小的量药杯。 3. 吐司上挤一点宝宝番茄酱，然后涂抹均匀，中间的坑坑就不 涂了。 4. 奶酪片切成小块，均匀铺在番茄酱上。 5. 先铺上卷心菜，然后再均匀放上玉米粒和青豆。 6. 这会三文鱼腌好了，平底锅倒入少量油，将三文鱼 （或者培根）煎至差不多熟了， 不 特别熟。 7. 盛出来直接 铲子或者小勺铲几下，将三文鱼打散，熟了的三文鱼基本一碰很容易 就碎啦！ 8. 将三文鱼均匀铺满在蔬菜上面。 . 最后撒上马苏里拉奶酪 10. 将吐司片转移到烤盘上，然后将蛋磕入刚才压的坑坑中。 11. 放入提前预热好的烤箱内，1 0度，上下火烤12分钟。蛋没熟的话也不要烤了，否 则时间长了吐司会太硬，而且蔬菜容易糊掉。如果蛋没熟的话，再丢入微波炉中， 50%火力，叮1分钟。 12. 简单又营养快手早餐，快来次掉它吧！ 点击阅读原文，还有更多100种吐司做法或在公众号对话框输入吐司会有做法自动回 复给你哦▽ 更多美食做法请点击 ▽豆果美食点菜台 | 你想吃的，都在这里 做着省事又吃着健康，“蒸”的就这58道菜！保留食物本真味，就要吃养生蒸菜 正月十五 | 南汤圆北元宵，明天自己花式包！你是汤圆党还是元宵党？ 这20种懒人版甜品小吃，全是速冻手抓饼变的？！超市卖的速冻飞饼、手抓饼，能做 这么多甜品小吃点击阅读原文查看更多100种吐司的做法 本文作者：豆果美食