夏季应注意什么 抑制排汗会热休克.pdfVIP

新闻原始稿件 第 1 页 2015-09-3 17:09 夏季应注意什么 抑制排汗会热休克 夏季天气热，体温高，流汗是正常现象。如果抑制排汗反而对健康不利，甚 至有些人对夏季出汗存在错误的看法和做法，下面为大家介绍夏季出汗的几 个误区，希望大家不要再犯。 　　夏季脱毛抑制排汗会热休克　　1.常开空调　　很多人对于夏季出汗的看 法和做法存在一定的误区。首当其冲的就是常开空调，易使体内热应激蛋白 合成减少，对高温的耐受力下降，一旦回到外面热浪滚滚的环境中便难以适 应，汗腺也因长时间不用而变得不灵导致中暑，患高血压、冠心病的人还易 中风、心肌梗死等。　　2.出汗后立即用冷水冲澡　　夏天出汗后不能立即用 冷水冲洗。出汗后，皮肤血管仍处于扩张状态，立即冲冷水，皮肤受到冷水 刺激会引起血管收缩，反而会使散热困难、体温升高。同时，流回心脏的血 量突然变多，会增加心脏负担。还有，机体从热环境一下进入冷环境后，来 不及适应调整，常容易患感冒或者引起胃肠痉挛等。锻炼出汗后肌肉疲劳、 紧张度增加，这时若再受到冷刺激还可能引发抽筋。夏季天气热，体温高， 流汗是正常现象。如果抑制排汗反而对健康不利，甚至有些人对夏季出汗存 Page 1 of 16 新闻原始稿件 第 2 页 2015-09-3 17:09 在错误的看法和做法，下面为大家介绍夏季出汗的几个误区，希望大家不要 再犯。 　　夏季脱毛抑制排汗会热休克　　1.常开空调　　很多人对于夏季出汗的看 法和做法存在一定的误区。首当其冲的就是常开空调，易使体内热应激蛋白 合成减少，对高温的耐受力下降，一旦回到外面热浪滚滚的环境中便难以适 应，汗腺也因长时间不用而变得不灵导致中暑，患高血压、冠心病的人还易 中风、心肌梗死等。　　2.出汗后立即用冷水冲澡　　夏天出汗后不能立即用 冷水冲洗。出汗后，皮肤血管仍处于扩张状态，立即冲冷水，皮肤受到冷水 刺激会引起血管收缩，反而会使散热困难、体温升高。同时，流回心脏的血 量突然变多，会增加心脏负担。还有，机体从热环境一下进入冷环境后，来 不及适应调整，常容易患感冒或者引起胃肠痉挛等。锻炼出汗后肌肉疲劳、 紧张度增加，这时若再受到冷刺激还可能引发抽筋。夏季天气热，体温高， 流汗是正常现象。如果抑制排汗反而对健康不利，甚至有些人对夏季出汗存 在错误的看法和做法，下面为大家介绍夏季出汗的几个误区，希望大家不要 再犯。 　　夏季脱毛抑制排汗会热休克　　1.常开空调　　很多人对于夏季出汗的看 法和做法存在一定的误区。首当其冲的就是常开空调，易使体内热应激蛋白 Page 2 of 16 新闻原始稿件 第 3 页 2015-09-3 17:09 合成减少，对高温的耐受力下降，一旦回到外面热浪滚滚的环境中便难以适 应，汗腺也因长时间不用而变得不灵导致中暑，患高血压、冠心病的人还易 中风、心肌梗死等。　　2.出汗后立即用冷水冲澡　　夏天出汗后不能立即用 冷水冲洗。出汗后，皮肤血管仍处于扩张状态，立即冲冷水，皮肤受到冷水 刺激会引起血管收缩，反而会使散热困难、体温升高。同时，流回心脏的血 量突然变多，会增加心脏负担。还有，机体从热环境一下进入冷环境后，来 不及适应调整，常容易患感冒或者引起胃肠痉挛等。锻炼出汗后肌肉疲劳、 紧张度增加，这时若再受到冷刺激还可能引发抽筋。夏季天气热，体温高， 流汗是正常现象。如果抑制排汗反而对健康不利，甚至有些人对夏季出汗存 在错误的看法和做法，下面为大家介绍夏季出汗的几个误区，希望大家不要 再犯。 　　夏季脱毛抑制排汗会热休克　　1.常开空调　　很多人对于夏季出汗的看 法和做法存在一定的误区。首当其冲的就是常开空调，易使体内热应激蛋白 合成减少，对高温的耐受力下降，一旦回到外面热浪滚滚的环境中便难以适 应，汗腺也因长时间不用而变得不灵导致中暑，患高血压、冠心病的人还易 中风、心肌梗死等。　　2.出汗后立即用冷水冲澡　　夏天出汗后不能立即用 冷水冲洗。出汗后，皮肤血管仍处于扩张状态，立即