老中医失传妙方, 每天刮刮手指即可祛除百病!.pdfVIP

老老中中医医失失传传妙妙方方, 每每天天刮刮刮刮手手指指即即可可祛祛除除百百病病! 现在越来越多的人开始注重养生 都希望拥有一个健康的身体。今天小编为大家介绍 一个特别实用的方法 生活中无时无刻都可以做哦。 　　 　　首先 你需要准备一个刮痧板。 　　然后 你知道刮痧板上面的 　　凹槽是做什么用的吗？ 　　其实 这个凹槽是专门刮手指用的。 　　刮刮手指 祛除百病 　　大拇指：针对咳嗽、胸闷、咽喉肿痛的症状； 　　解读：大拇指对应人体肺经 肺部出现问题身体就会出现咳嗽、胸闷、气喘、咽 喉肿痛的症状。所以 当出现上述这些症状时 就可以用手刮大拇指外侧 并且往外 拉。 　　食指：针对便秘、腹泻、消化不良的症状； 　　解读：食指对应人体大肠经 对应器官是大肠、胃。所以出现便秘、腹泻、消化 不良的症状时 可以刮一刮食指来缓解症状。 　　中指：针对心慌、心痛、失眠的症状； 　　解读：中指对应人体心包经 心出了问题 身体就会出现心慌、心痛的症状 可 以刮一刮中指。此外 睡眠不好的人也可以试一试刮刮中指 因为心主神志 睡眠不 好也是心包经的问题。 　　无名指：针对偏头痛、颈肩痛的症状； 　　解读：无名指对应人体三焦经 如果出现偏头痛、肩颈痛的症状 说明气血运行 不好 可以刮一刮无名指。 　　小指：针对体虚、易感冒的症状； 　　解