《呵护我们的身体》课件1.pptVIP

* 跳绳 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 第1课时 活动一 健康身体需要好习惯 经常挑食是好习惯吗？ 直接吃没有洗的蔬菜水果是好习惯吗？ 活动一 健康身体需要好习惯 如果经常这样，他们的身体以后会怎么样？ 吃太多零食是好习惯吗？ 活动一 健康身体需要好习惯 如果经常这样，他们的身体以后会怎么样？ 不按时睡觉，看电视到深夜是好习惯吗？ 活动一 健康身体需要好习惯 如果经常这样，他们的身体以后会怎么样？ 说一说自己有些什么样的生活习惯，和同桌互相交流一下，不好的生活习惯对自己的健康成长的影响。 活动一 健康身体需要好习惯 生活中的坏习惯会直接影响我们的身体健康，严重的甚至会危及生命。所以，我们要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，合理搭配饮食，保证休息时间，有耐心和信心，不断地行动与实践。 活动一 健康身体需要好习惯 每个学生在纸上写出自己或周围小朋友平时好的和不好的生活习惯，折好后传出本组，最后每个同学手中留一张。把它打开后，四人一组交流，分析其哪些习惯是好习惯，哪些是不好习惯及危害。针对不好的习惯，大家出主意想办法，商量怎样改正，或把自己存在的不良习惯，悄悄告诉自己信任的人，请他们监督改正。 活动一 健康身体需要好习惯 活动二 陋习大清除 “不干不净，吃了没病”。