我的健康我做主 之 长寿有道供参习.docVIP

我的健康我做主 之 长寿有道【主持人】观众朋友，珍爱生命、关注健康，让我们相约《中华医药》，洪涛在北京向海内外的观众朋友们问好。 【主持人】我的健康我做主，说这话，心里得有底儿，手里得有招儿，打个比方来说吧，现在很多人都感觉工作压力太大，太忙，这心里一着急，血压就容易升高，血压升高了怎么办呢？还能怎么办？赶紧吃降压药啊！谁都知道患了高血压的人一定不能停了降压药，但是有这样一位老先生，九十岁了，他可不吃降压药，他自有降血压的一套锦囊妙计。 【字幕】邓铁涛：我的健康我做主——保护第二心脏 【解说】年高90的邓铁涛每天仍旧工作缠身，事务繁忙，很多人都担心，他老人家的身体能吃得消吗？这不，眼看明天就有一个重要的学术研讨会，这会儿邓铁涛突然感到有些难受，一量血压，您猜多少，高压达到了二百一，怎么办？别着急，在中医界，邓铁涛声名远播的原因之一就是他对心血管疾病的深厚造诣，他自己肯定有办法。 【中华中医药学会理事会顾问 邓铁涛 90岁】中医讲兵法，就是围魏救赵，所以上病下取，左病右取，都是一个理论，就是整体观。 【解说】降血压还用上了兵法，不吃药却盯上了脚。 【中华中医药学会理事会顾问 邓铁涛 90岁】太冲在脚的拇趾跟食指这么一个地方，交叉的地方，使劲地按它，或者用这个针扎它。 【解说】邓老多次用针刺太冲穴的办法成功地降低血压。半个多小时后，他又像平时一样出门锻炼身体, 一次急症就这样被轻松化解