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《正面迎挑戰》活動一：正面思維攻略 姓名：__________________________ 班別：______________________ 日期：______________________ 請參考例子，就下列事件以不同的角度或觀點作討論，寫出較積極和正面的想法，並想像將負面想法改變為正面思維後的新感受，在下表填寫。 事件 負面想法 感受 正面思維 新的感受 得半杯水，都唔夠我解渴 覺得失望和少少憤怒 好彩有半杯水可以解住渴先 覺得滿足和感恩 考試唔合格 無論點溫習都無可能合格 覺得絕望和無力 班際籃球比賽攞唔到冠軍 都係因為我今日打得差，只攞到四分，我真係好無用 覺得自責 旅行分組唔可以同好友在一組 今次旅行實好悶，佢地識到新朋友就唔會再同我玩 覺得失望和擔憂 媽咪掛住返工，好少同我傾計 媽咪唔關心我，無人愛我 覺得難過和憤怒 (自行填寫) (自行填寫) 《正面迎挑戰》活動一：正面思維攻略 姓名：__________________________ 班別：______________________ 日期：______________________ 請參考例子，就下列事件以不同的角度或觀點作討論，