《七彩情绪》教案4.docVIP

《七彩情绪》教案 —正确解释情绪 教学目标 1、情感态度价值观目标： 合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的精神状态；尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。 2、能力目标： 培养自我调控、自我控制的能力，能够比较理智地控制自己的情绪。 3、知识目标： 了解青少年时期情绪的特点，明白情绪需要个人的主动调控；知道调控情绪的有效方法。 教学重难点 1、如何排解不良情绪。 2、喜怒哀乐，不忘关心他人。 教学准备 1、调查学生最近最快乐的两件事和最烦恼的两件事。 2、学生查找青少年因情绪冲动而伤害他人也伤害自己的事例。 教学过程 一、引入课题。 1、师生问候时老师因紧张出错，请求学生的帮助。 2、老师实践学生提供的方法。 3、老师引导:如果老师不调控紧张的情绪会有什么后果？（学生给老师提供放松的方法。） 思考:这个小活动说明了的道理。本环节起激趣作用，快速抓住学生心理，也让学生掌握一点实用的调控情绪的方法，并能认识到老师也需要关怀，从而构建起更加和谐的师生关系。 二、正课情绪需要主动调控，而且情绪是可以调适的。 1、师：阅读课本P7页关于李梅和韩红的故事，想一想： （1）为什么同样获得鼓励奖，两个人产生的情绪却完全不同呢？ （2）情绪是怎样产生的呢？ 老师归纳:情绪不是无缘无故产生的，而是由一定的事情引发的。但是，事件本身并不决定产生怎样的情绪，关键在于我们如何看待这件事。人