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- 2017-10-05 发布于湖北
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心脑血管成因症状
以及注意事项
(心脑血管意外是一种严重威胁人类,特别是50 岁以上
中老年人健康的常见病,即使应用目前最先进、完善
的治疗手段,仍可有 50%以上的脑血管意外幸存者生活
不能完全自理!全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达
1500 万人,居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死
亡病因最高的头号杀手,也是人们健康的“无声凶煞”!)
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目录
1.心脑血管疾病的成因 2.心脑血管疾病都有哪些症状
3.心脑血管饮食注意事项 4.预防心脑血管的四要和四不要
5.降温会增加心脑血管发病率 6.心脑血管病服药需耐心
7.鸡尾酒疗法保护心脑血管
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心脑血管疾病的成因
主要原因
心脑血管疾病主要原因就是血管壁平滑肌细胞非正常代谢造成的,血管组织和人体的其他组
织在一定周期内完成新陈代谢的过程,但是由于新的细胞组织不能正常的形成,使血管壁本身存
在“缺陷”因此就容易产生炎症血管收缩不畅,就像是一条破烂不堪的旧管道,随时都有阻塞或
破裂的可能。血管是血液流通的重要通道,同时它也受神经系统的支配,因此神经系统不正常也
能够导致供血的紊乱。
次要原因
再者由于长时间饮食习惯问题,饮食中脂类过多,醇类过多。同时又没有合理的运动促进脂
类醇类的代谢,导致体内脂类醇类物质逐渐增多;加上随着年龄增长,人体分泌抗氧化物酶(例如超
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氧化物歧化酶
SOD)能力减低,导致体内自由基水平升高,使血脂中的低密度脂蛋白胆固醇氧化后沉积在血管壁,
久之使毛细血管堵塞,随着时间的推移,脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合,形成
血栓,产生心脑血管疾病。
心脑血管疾病都有哪些症状
心血管疾病,如冠心病的症状(包括心绞痛、心肌梗塞):
胸闷、心悸不宁、心慌气短;心率不齐;胸痛、胸骨后或心前区疼痛;气紧、晕厥、虚弱、嗳气;
胸部刺痛、固定不移、入夜
更甚;舌质紫暗、脉沉弦为主症的冠心病心绞痛、冠状动脉供血不足;上腹痛、恶心、呕吐;左后
背痛、左手臂痛。
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脑血管疾病,如缺血性脑中风的症状(包括脑血栓、脑栓塞等):
偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失语。或者交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼球
震颤、吞咽困难、共济失调、眩晕等。
肢体无力、麻木,面部、上下肢感觉障碍;单侧肢体运动不灵活;语言障碍,说话不利索;记忆力
下降;看物体突然不清楚;
眼球转动不灵活;小便失禁;平衡能力失调,站立不稳;意识障碍;头痛或者恶心呕吐;头晕、耳鸣。
心脑血管饮食注意事项
荤素菜合理搭配
以新鲜蔬菜为主膳食中的动物油、肥肉和一些富含胆固醇的食物如猪脑、猪肝、皮蛋、鱼子、
蟹黄、鱿鱼、奶油等,含有大量的饱和脂肪酸,多量摄入会导致血胆固醇增加,促使冠心病的发
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生发展。而植物性油脂含有的是不饱和脂肪酸
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