名贵滋补 吃对方才为宝!.pdfVIP

名名贵贵滋滋补补 吃吃对对方方才才为为宝宝！！ 营养滋补一直以来都是名贵中药中的核心词，无论是自己服 还是拿来送人都是不错 的选择。人参鹿茸，冬虫夏草，灵芝鹿鞭，各类补品几乎都出现在高档展柜的VIP区 里。然而这些名贵的中药，您吃对了吗？ 今天将为您介绍几种名贵补品的利弊，补品再名贵，吃对最重要。 名贵补品：人参 传统功效：大补元气，补脾益肺，安神。　　 现代研究：有兴奋中枢神经，强心，增强免疫力。 人参有中枢神经兴奋作 ，失眠的人吃太多人参只能加重失眠。患有动脉硬化的不宜 服 人参，因为人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂质沉积。胆结石 患者及胃病患者都不易服 人参。 名贵补品：鹿茸 传统功效：滋补强壮剂，适合治虚弱、神经衰弱等疗效。　　 现代研究：壮肾阳，补精髓，强筋骨，调冲任 鹿茸是一种贵重的中药，然而具有以下症状的男性朋友，就不太适合服 鹿茸进行滋 补了。咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人；经常流鼻血，血色鲜 红，舌红脉细，表现是血热的人；正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多 痰等外邪正盛的人；有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。 名贵补品：灵芝 传统功效：补气安神，止咳平喘，适 于虚劳，失眠，消化不良。　　 现代研究：改善心肌缺血，降血脂，软