中学生睡眠研究性学习.pptVIP

研究目的 研究中学生睡眠情况有助于我们进一步了解自己，可以帮助同学们及时调整自己时间的分配，合理安排自己的作息时间，以便提高自己的学习效率。 研究计划 1、做调查问卷并分发 2、上网查阅资料 3、向专家请教 4、统计以上三个内容 5、撰写研究报告 6、成果展示 研究方法 1、做调查问卷 2、上网查阅资料 3、向专家请教 组员分工 制作PPT：屠峻逸 制作调查问卷：赵志杰 分发（回收）调查问卷：蔡宇浩 整理资料并统计：张新、于方舟、丁一洲、陆栋宸 * 现在， 中学生睡眠不足对学生本身造成不良影响， 不但会使身体抵抗力下降，易发各种疾病，而且还会使学习时精神不集中，注意力下降，从而影响学习效果。长期睡眠不足，会引发心里问题，对青少年的身心健康都形成潜在的威胁。 成员 组长：蔡宇浩 组员：屠峻逸、张新、赵志杰、于方舟、丁一洲、陆栋宸 睡眠对人体健康影响问卷调查 你认为你合适的睡眠时间是多久？ A 6h以下 B 6h—8h C 8h—10h D其他_______ 2. 作为一个学生你觉得学校的作息时间安排是否合理？ A 合理 B 不够合理 C 很不合理 D其他______ 3. 假期时间你是否经常晚睡或者熬夜？ A 经常这么干 B 偶尔有事会 C 基本不会 D 从没有过 4. 在学校中你是否有过失眠的情况？ A 有