简单的瘦脸推拿运动 摆脱大饼脸烦恼.pdf

新闻原始稿件 第 1 页 2015-09-6 18:09 简单的瘦脸推拿运动 摆脱大饼脸烦恼 导读: 　　炎炎夏日一到，再也挡不住美眉们大秀身材了，可是大脸美眉就要苦恼 了，穿得再好看，大脸也是败笔 ，脸肥肥的看起来整体都很肥，让人很懊恼!想要瘦脸，实在也不难，只要加 快脸 　　炎炎夏日一到，再也挡不住美眉们大秀身材了，可是大脸美眉就要苦恼 了，穿得再好看，大脸也是败笔 ，脸肥肥的看起来整体都很肥，让人很懊恼!想要瘦脸，实在也不难，只要加 快脸部的新陈代谢，排出多余水分与毒素，脸部就能缩小一圈。下面教你几 个简单的脸部推拿运动，帮你摆脱大饼脸烦恼。　　每日3分钟排水推拿　 P.S：Step1~ 5要各做五次才够唷。　　1、挺直鼻梁，消除整脸浮肿　　用双手中指放在 鼻翼两侧，沿着鼻梁慢慢往上推，能强化鼻梁的立体感，消除脸部浮肿。 2、刺激头皮，带动全脸循环　　双手用指腹用力压头皮两侧，这是由于头皮 Page 1 of 28 新闻原始稿件 第 2 页 2015-09-6 18:09 的血管非常多，多按压能促进脸部的血液循环。导读: 　　炎炎夏日一到，再也挡不住美眉们大秀身材了，可是大脸美眉就要苦恼 了，穿得再好看，大脸也是败笔 ，脸肥肥的看起来整体都很肥，让人很懊恼!想要瘦脸，实在也不难，只要加 快脸 　　3、按眼周穴，明亮又消水肿　　并不是只有下眼皮才会浮肿，上眼皮也 是应该留意的重点部位，用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置。　　4、 轻按眼眶，散开黑眼圈鱼尾纹眼袋　　用双手中指沿着眼眶四周从内眼角到 太阳穴做推拿，直到眼眶有热热的感觉为止。　　5、收紧颧骨，加强脸型紧 实　　单手的手指指腹做提拉鼻梁的推拿，能提拉肉肉的脸颊。导读: 　　炎炎夏日一到，再也挡不住美眉们大秀身材了，可是大脸美眉就要苦恼 了，穿得再好看，大脸也是败笔 ，脸肥肥的看起来整体都很肥，让人很懊恼!想要瘦脸，实在也不难，只要加 快脸 　　炎炎夏日一到，再也挡不住美眉们大秀身材了，可是大脸美眉就要苦恼 了，穿得再好看，大脸也是败笔 ，脸肥肥的看起来整体都很肥，让人很懊恼!想要瘦脸，实在也不难，只要加 Page 2 of 28 新闻原始稿件 第 3 页 2015-09-6 18:09 快脸部的新陈代谢，排出多余水分与毒素，脸部就能缩小一圈。下面教你几 个简单的脸部推拿运动，帮你摆脱大饼脸烦恼。　　每日3分钟排水推拿　 P.S：Step1~ 5要各做五次才够唷。　　1、挺直鼻梁，消除整脸浮肿　　用双手中指放在 鼻翼两侧，沿着鼻梁慢慢往上推，能强化鼻梁的立体感，消除脸部浮肿。 2、刺激头皮，带动全脸循环　　双手用指腹用力压头皮两侧，这是由于头皮 的血管非常多，多按压能促进脸部的血液循环。导读: 　　炎炎夏日一到，再也挡不住美眉们大秀身材了，可是大脸美眉就要苦恼 了，穿得再好看，大脸也是败笔 ，脸肥肥的看起来整体都很肥，让人很懊恼!想要瘦脸，实在也不难，只要加 快脸 　　3、按眼周穴，明亮又消水肿　　并不是只有下眼皮才会浮肿，上眼皮也 是应该留意的重点部位，用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置。　　4、 轻按眼眶，散开黑眼圈鱼尾纹眼袋　　用双手中指沿着眼眶四周从内眼角到 太阳穴做推拿，直到眼眶有热热的感觉为止。　　5、收紧颧骨，加强脸型紧 实　　单手的手指指腹做提拉鼻梁的推拿，能提拉