小学体育课件《双手头上向前掷实心球》.pptVIP

双手头上向前掷实心球 掷实心球连贯动作图 基本部分 基本部分 * * 掷实心球视频 你知道这些同学们 在干什么？ 教学目标 3、情感态度与价值观：培养学生在学练中积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增进团体合作意识。 1、知识与技能：让学生了解双手向前投掷实心球的动作要领及用力顺序。 2、过程与方法：通过教学，发展学生上肢、肩部、腰腹及下肢的肌肉力量和学生身体的协调能力，提高身体的综合素质。 准备部分 一、准备活动： 1、跳绳跑 ； 2、蛙跳、行军走、鸭子走、倒着走、大象走 等。 二、专项准备活动： 1、先自抛自接, 注意抱球？ 2、传送“炮弹”炸碉堡游戏 ： （把“炮弹”经过头顶前后传、原地转体左右传接“炮弹” ）。 基本部分 一 、动作方法： 1、双手持球于头上后方（右图上）； 2、身体后仰（尽力成满弓，右图下）； 3、双腿用力蹬地收复，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后压腕拨球。 基本部分 二、注意事项 1： 身体要协调用力，按蹬地—挺髋—收腹—送肩—挥臂—甩腕的顺序用力掷球，注意安全。 基本部分 注意事项 2： 抛出球时的出手角度，可以体会大约三个角度掷球的远度。 1、小组长带领本组成员探究学习、体会。 2、展示：分上、中、差三个层次展示学生理解的程度和效果，教师指导、矫正存在的问题。 自主学习： 二、游戏：换