分析体育高考生的运动营养.pptVIP

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  • 2017-10-17 发布于湖北
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体育高考生的运动营养

用法:3粒/次,3次/日,分别在训练后即刻、睡前和两餐之间服用。 * 建 议: ﹢ 力佳与睾酮的关系 力佳含丰富氨基酸,矿物质,有机酸,及激活体内酶系统的核心成分(ZMA),促进内源性睾丸素的正常分泌,正向促进性腺轴的运转,可安全提高睾酮水平。 刺激内源雄性 激素分泌增加 人体自身分泌睾酮 下丘脑 垂体 胸腺 肾上腺 性腺 性腺 自身分泌增加 力佳 (+) (+) (+) (+) (+) 兴奋剂的种类: 刺激剂:主要代表物,麻黄素,咖啡因,安非他明(苯丙胺) 麻醉止痛剂 :主要降低运动疼痛 合成类固醇类 :“大力补”、“康力龙” 利尿剂 :快速降体重 β-阻断剂 :通常用来降低血压、镇定情绪 ,如:心得安 血液兴奋剂 : 血液回输 内源性肽类激素 : EPO 本届全运会使用的兴奋剂: 第一例:河南代表队的郭林娜,赛艇项目,使用的就是合成类固醇类的兴奋剂,主要是提高肌肉的合成,增加力量。 第二例:内蒙古代表队的栗杰,射击项目,使用的是起到镇静作用的β-阻断剂心得安。 第三例:福建代表队的王静,100米项目,使用的还是合成类固醇类的兴奋剂,以提高肌肉力量为主要目的。 产生药物依赖性 高血压;心肌梗死;血栓; 兴奋剂的危害 肝脏损害 骨骺过早地钙化融合,限制生长发育; 韧带和肌腱弹性下降,易造成断裂。 出现严重的性格改变,女运动员男性化,月经紊乱,不育 运动性

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