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心理治疗复习资料
第一章
1、各心理流派的代表人物
(1)精神分析:弗洛伊德
新精神分析:沙利文、霍尼、弗洛姆、埃里克森
交互分析法:伯恩
(2)行为疗法:巴甫洛夫、华生、斯金纳、班杜拉
(3)来访者中心疗法:罗杰斯
(4)认知疗法:霍姆、艾里斯、贝克
(5)森田疗法:森田
2、学习和实践中应处理好的十大关系
(1)主流与支流的关系 一方面要接受多种理论和方法存在的合理性和必要性,另一方面要从主流学派学起,在掌握了最主要的几种流派后,再来有选择性地研习其他理论和方法。
(2)优点与缺点关系 明了各种方法优劣利弊,扬长避短,从别的流派中借鉴有价值的部分。
(3)治标与治本的关系 透过标看到本,并在可能的范围内予以必要的揭示,使来访者明了,而其调整也可由来访者在生活中起实践。
(4)过去和现在的关系 用辩证的态度、发展的眼光,历史分析其价值,科学看待其作用。
(5)学习和实践的关系 实践不能离开知识的学习,否则是无水之源;而学习只有服务于实践,才能真正掌握,才能发挥其作用。
(6)研究和临床的关系 理论研究者和临床工作者的出发点不同,关注点自然也有差异,但要注意心理咨询的研究要为实践服务,咨询临床也要建立在研究的基础上。
(7)统一和综合的关系 善于取长补短,融会贯通,综合运用、灵活选用各种方法。
(8)原则性和灵活性的关系 应建立在对原则及其背后原理深刻认识的基础上善于灵活、创造性地应用理论和方法。
(9)态度与技术的关系 态度第一,技术第二,良好的态度是助人活动的基础之基础。
(10)本土和国外的关系 深入学习和领悟西方心理咨询流派的理论和方法,结合中国文化背景,创造性的转化,形成中国特色的理论和方法。
精神分析法
精神分析的基本理论
从基本理论体系看,精神分析理论的骨干部分包括潜意识理论、人格结构理论、性欲论以及神经症的心理病理学说理论等。
一.潜意识理论 潜意识理论是弗洛伊得的主要贡献。潜意识理论在弗洛伊德理论中占有特别重要的地位,它是弗洛伊德精神分析的基础和核心。弗洛伊德把人的心理活动区分为三个部分,即意识、前意识和潜意识。意识是个体能够直接感知到的那部分心理活动,正常成人的思维和行为属于意识范畴;前意识是指虽然此时此刻意识不到,但可在集中注意、努力思索后回忆起来的那部分经验;潜意识是个体不能感知、不能意识到的精神生活,往往包含着大量的与人的本能欲望、非道德的冲动相联系的观念或经验。
二.人格结构理论
弗洛伊德把人格分为本我、自我、超我三个部分,每一部分都有相应的心理反应内容和特殊的功能,三部分又始终处于冲突——协调的矛盾运动之中。
(1)本我本我,又称伊特,是精神结构中直接与人的生物机体相联系的部分,是人格中最原始、最模糊和最不易把握的部分。从心理内容看,本我包含了个体的一切原始的冲动和本能欲望,其中最重要的是性欲望和攻击欲望;从作用来看,本我是一切心理能量之源,本我按照“快乐原则”行事。
(2)自我自我是在现实的反复教训之下,从本我中发展出来的一部分。自我开始发展出独立的活动系统,它具备了感知、记忆、思维、动作等机能。自我在本我的表面,处于前意识和潜意识之间。它的活动一部分是意识的,一部分是潜意识的。自我本身没有能量,它从本我汲取能量,为实现本我的欲望而努力,但要受“现实原则”的支配。所以说,自我是现实化的本我。自我在人格结构中代表理性和审慎,对本我起监督作用。
(3)超我超我是从自我中分化出来的,是道德化了的自我,是人格结构中最后形成的而且是最文明的部分。它是人格中的监察批判机构,其主要作用是按照社会道德标准监督自我的行动。超我包括两个部分:自我理想和良心。自我理想是儿童看来父母认为完美的人的形象,简而言之就是儿童心目中的完人。良心则是儿童受惩罚经验的结果。通过惩罚,儿童懂得了什么事不道德的,这些经验逐渐内化为良心。超我的突触特点是为至善至美而奋斗,不顾及现实,任何与自我理想和良心相背离、想冲突的经验都不能被超我所容忍。
弗洛伊德认为人格的这三种构成——本我、自我、超我之间不是静止的,而是始终处于冲突——协调的矛盾运动中。在一个健康的人格中,这三者的作用必然是均衡的、和谐的。但人格的三种力量不能保持这种动态的平衡时,则将导致异常心理的产生。
自我的心理防御机制
在人格发展的过程中,本我和外界现实之间,本我与超我之间,会经常出现矛盾,这时,人就会感到焦虑。这些矛盾力量的汇聚点集中于自我、焦虑是自我的焦虑。自我必须在不断地协调、解决矛盾的过程中,逐渐发展出一些手法、技巧,更准确地说是一些习惯性的反应方式,它们能不知不觉地在自我活动中起作用,使超我、本我各自都得到满足,同时至少在主观上做到与现实相适应。这些手法、技巧因为具有某种心理保护的功能,所以被称为自我的心理防御机制。自我防御机制归纳为下述10种:
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