揭秘37℃.pdfVIP

惫 编辑 ：周 宏标 揭秘37oC 这世上每个人 的特质都不 同． 比如年龄、身高、体重……但是 ，在 一 个数字上每个人都一样 。那就是 体温——37℃ 真是不可思议．我们的体温竟 然会如此相同：不论是住在北极冰 天雪地的因纽特人．还是栖身于非 洲伊 图里森林的俾格米人 ．不论是 黄种人、黑种人 、棕种人还是 白种 人．不论是刚满月的婴儿、20岁的运动员还是百岁老人，体温都相同。 同时．我们的体温还有个特点，就是维持基本的恒定状态。任凭你 的肌 肉发达或萎缩 ，牙齿正在生长或已经掉落，心跳加倍、呼吸急促还 是不 由自主地发抖或汗如雨下．体温都保持不变 。人和人竟是如此相 似 ．实在是太奇妙了 ! 我们的呼吸、流汗、排泄 以及其他身体各项功能会有节奏地波动， 主要 目的就是维持体温恒定 严格地说．37~C~是体温的概略数字，因为身体各部位的温度会 略有差别。我们皮肤的温度通常比体内的温度低3℃到4℃；口腔和肛门 的温度也不相同．后者的温度一般 比前者高1℃：肝脏的温度在38℃上 下，荣登人体最热器官的宝座。而且在一天当中，体温还会稍有变化 ， 下午的时候会缓慢上升到最高点．会 比在夜间的最低温度高出将近 l℃。所以．37~C仅是人体全天体温的平均值。 让我们的体温于大多数情况下保持在正常范围之 内的调节机制． 是 由我们脑部深处的一个叫 “下视丘”的系统所控制的 如果下视丘的 “体温测量报告 ”说 “身体太冷 了”．皮下密布交织的小血管——微血管 就会收缩 ，这样可以节省热量 ；假如它认为太热了，微血管就会扩张。 。仇 君 、、 ， 、 一 一 一 一 一 一 一 一 一 一 ． 一 一 一 ，、 同时，激素信息会前往汗腺，命令汗腺透过皮肤的毛孔分泌水分．也 就是汗水。收到下视丘的 “体温测量报告”后 。送往脑部的讯号会强 烈地建议：采取行动改变原来的状态 。比如穿上衣服或把衣服脱掉． 目的始终都是保持恒定的体温。这就是所谓的 “抑制作用”。进入下 视丘的血液供应，可 以即时检查这些已完成的调节作用，在必要的 时候 。指示下视丘重新设定温度 。 其实脑部保持恒温，并不是恒温动物维持恒温的唯一理由。很 显然，温度升高时，化学反应一般会加快，所 以让身体变成温度较高 的恒温器，在某种程度上可以促进身体的灵活性。 这当然有一个限度。当过量的热排不出去 。而信息又来得太快 时，这个系统就会瓦解。在过去的几百万年中。我们以及其他哺乳 类，还有鸟类，似乎都发现了最适宜我们运作的温度是在37℃左右。 人们又要进一步发问：就算保持体温的恒定可 以使人体的运作 最稳定，那为什么温度要设在37℃呢? 基本上．哺乳类动物的身体所获得的能量有70％以上转变成了 热．然后这些热又要发散到四周的环境里去 ，否则身体会像引擎一 样因为过热而停止正常运作 产热的机制很复杂，这是大脑必须监控的另一个复杂过程 。静 止状态下。大脑 以及身体 内部器官 (比如心脏、肺脏和肾脏 )所产生 的热超过全身产热的2／3，虽然它们本身的质量只占全身不到10％。 运动的时候，肌 肉所释放出来的热可 以增大l0倍 ，超过其他热来源。 然而．即使是在这些产热的极端状况下，体温仍然可以保持恒定。而 且基本的本能反应仍然如常。这要归功于在体 内热产量升高的同 时．身体能够把热快速