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食物营养与

第三章 食物营养与食品加工基础 胡建平 QQ:595761194 电话 hjp603@ 鉴定知识点 第一部分 食物营养学 食物的分类 动物性食物: 畜禽类(动物内脏)、蛋类、水产品、乳类 植物性食物: 粮谷类、豆类、蔬菜、水果等 粮谷类、豆类、油料、蔬菜、水果、薯类、硬果等 工业加工食品: 各种糖、油、酒、罐头和糕点 食品营养价值(nutritional value) 某种食品所含营养素和能量可以满足人体营养需要的程度。 食物营养价值的高低由食物中营养素的种类、数量、相互之间的比例及消化率、吸收率、利用率等决定的。 食物营养价值的评定 (一) 营养素种类及含量 (二) 营养素的质量 质量的优劣主要体现在营养素可被消化利用的程度上。 (三) 营养质量指数(index of nutrition quality,INQ) (四)在加工烹调过程中的变化 (一) 营养素种类及数量 营养素的种类和含量与人体需要越接近,营 养价值越高。 种类 含量 查阅食品

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