体育课教案(军体拳)-刘一鸣.docVIP

2011-2012学年下学期 体 育 课 教 案 注：本教案适用于10园林2班、10园林5班、10宠物2班、11宠物1班、11农加班、10农艺班、10农经班、11园林1班 授课教师：刘一鸣 体 育 课 教 案 课 题 第一课：第一套军体拳（预备姿势及弓步出拳）；100米跑 授课班级 授课时间 2011-2012学年 下学期 使用教材 《体育与健康》 课程类别 必修课 课 时 第1、2课时 课 型 室外实训课 教学目标 知识目标 1、使学生熟练掌握第一套军体拳的技术动作； 2、使学生初步了解第一套军体拳在实战中的应用技巧。 能力目标 提高学生的各项身体素质，如灵敏程度、协调性、耐力等。 情感目标 培养学生的坚韧不拔、勇敢顽强的意志品质。 帮助学生建立积极乐观的态度、增强自信心并使其具备一定的抗挫折能力。 教学重点 与 教学难点 重 点 使学生掌握标准的的技术动作 难 点 所学技术动作的灵活运用 教学方法 教 法 讲解法、示范法 学 法 小组合作学习法 教 具 无 教学过程 教学内容与步骤 组 织 教 法 时间分配 准备部分 体委整队集合，报告人数。 宣布本课内容任务。 准备活动： 慢跑400米 徒手操4*8拍 头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、侧步压腿、膝关节活动、脚手腕活动