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生涯探索团体设计说明书 团体理念： 在科技挂帅、社会变迁迅速的今日，学校教育除了提供学生学习必备的谋生技能和专业知识外，更重要的是辅导学生培养“生涯”发展的理念。生涯发展论，代表人物舒伯(Super)，他以差异心理与现象学的观点来解释职业选择的过程，并将发展心理学与自我概念联结。舒伯认为依年龄可将每个人人生阶段与职业发展分期，且每个阶段各有其发展任务，具体分为五个阶段：成长、探索、建立、维持、衰退，每个阶段又各有次阶段发展内容。生涯发展理论加入“时间”的向度，透过时间的透视，将过去、现在、未来都考虑在内，并将生命角色观念融入其中，真正扩展个体生涯辅导的空间。因此，要让学生明了自己在每一阶段中可能遭遇的困难及如何达成发展任务，并且在困境挫折时，能够明确处理自己的情绪和找到解决问题的方法，进而在团体生活中，有能力澄清自己的价值观，了解自己的优点和限制，并能结合周围各种人力和物力资源，发挥个人潜能，规划个人近程和远程的人生蓝图，以实现自我理想，经营美好的人生。 (十二)团体目标： 1．协助成员整理过去经验，了解自我的学习能力、兴趣、性向和价值观，能知己知彼表现出有效的抉择与行动。 2．使成员能够学习如何调适自己，有效运用时间，确立自己的生活方式，并计划未来的生活。 附录：参与团体契约书，生涯探索团体心得分享手册，其它相关生涯资料。(略) 单元目标：1．团体形成。 2．成员相互认识，建立互动关系。 3．澄清团体目标及成员参加动机。 4．建立团体规范。 预定活动内容或进行方式： 活动名称 活动内容 时间 准备工作 一、暖身 (相见欢) 1．成员在欢乐的音乐声中，通过互相采访,在限时情境下，以最快速度与其他成员热情照面后，采访对方详细资料(姓名、班别、血型、星座、个性……)。 2．待音乐结束后，每位成员一一将采访结果公布，并揭晓“最佳采访奖”予优胜者。 15’ 录音机 音乐带 二、团体形 成(生涯花朵、朵朵开) 1．发给成员事先剪好的五瓣花朵一张。 2．请成员在每瓣花朵空白处，填写个人生涯花朵问题的答案。 (1)我是谁? (2)假如……，我将非常满足。 (3)我希望别人说我是个什么样的人? (4)我加入团体的希望是……。 (5)我希望我们的团体是……。 50’ 生涯花朵 的纸片 彩色笔 三、认识团 体 (相知、 相惜) 1．通过上述生涯花朵一一绽放，成员彼此熟识及了解他人对团体的期望和参加动机。 2．领导者也藉此说明团体的功能和团体的内容、目标，以澄清成员对团体的期待，并建立团体规范。 35’ 音乐带 录音机 四、总结 (分享与反馈) 分享：从活动中，对自我及团体的感受如何? 爱的欢呼：集结团体一份爱的口号，于每次团体后呐 喊作结束。 3.发给“生涯深索团体心得分享手册”，以记录团体进行的活动内容、个人心得与收获。 20’ “生涯探 索团体心得分享手 册” PS家庭作业：“家族职业树”(如附件一)，请成员事先回家调查填写，于第二次单元活动中使用。 第二单元：追本溯源 单元目标：1. 增进成员彼此熟悉度了解。 2．促进自我认识、增加自我了解。 3．落实生涯观念，协助成员能对“生涯”、“工作”、“职业”有充分概念、理清生活方向，以肯定自我并实现自我理想。 预定活动内容或进行方式： 活动名称 活动内容 时间 准备工作 一、暖身活体气氛。 1.丢抱枕：使成员彼此间更熟悉，并带动团体气氛。接到抱枕者在丢给下一位成员时，要说某某人丢给某某人。 2．精神欢呼：围成一个圈，每个成员想一个动作及口号，让大家一起为自己欢呼，依次不断，以带动团体气氛。 15’ 抱枕 二、引起动 机