精神力第十次修订.doc

这次的修炼法，相对来说，说得很少。也没必要说那么多，想知道更多，就看前面几次修订去。说得太多，也无法突出到底哪些地方修改了。前面两层的，都修订了9次了，已经改不出什么东西了。第10次也就是稍加修改，所以就拿第9次修订作为蓝本了。第三层方面，肯定写得很少，不过应该都能看懂，能不能做到，可能性就比较低了。未满18岁不可修炼。精神力的性质精神力的感觉，和控制血液的感觉相似，当精神力集中时，类似倒立后大脑充血的感觉。区别在于精神力是可以控制的，而大脑充血是不可控制的。请注意，你所能控制的只有精神力，而不包括血液。第一层感受精神力首先需要感受到精神力，以下三种方法可以初步感受到精神力的凝聚。闭上眼睛，充分地感受大脑，直到自己能感受到大脑的每个部位，然后想象自己脑中有一股能量在凝聚，从大脑的各个部位汇聚到大脑的核心。若大脑的中心产生肿胀的感觉，第一步就成功了。闭上眼睛，想象自己去看前方的物体。不要想象用眼睛去看，而是想象大脑接受前方传来的信息，要有一种强烈的想要去看见的愿望。如果大脑内产生一种沸腾、肿胀，或有压力的感觉，而且这种感觉可以流动、压缩，这就是大脑处的精神力。盯着眼前的物体看，想象能够让它浮起来，如果大脑中产生了上面所描述的感觉，则成功。精神力的特点精神力可以扩张、压缩、移动，甚至可以变成薄膜状覆盖在大脑表面。请记住，可以扩张、压缩、移动是它的特点，也是必备属性，如果不能同时满足这三个条件，则不是精神力。上述三种方法，只是让各位感受到精神力的凝聚。然而，精神力的使用并不一定需要凝聚，也就是说，只需要感受到其存在即可，完全没有必要每次使用时都让自己的头脑发胀。修炼法的特点精神力的修炼是长久的锻炼，并非一朝一夕即可练成，从初步感受到精神力到可以初步控制精神力，大约需要半年，那之后的修炼都是以月为时间单位。希望天上掉馅饼，没有毅力和恒心的人请移步。并不是拥有精神力或者可以操纵精神力就是人上人，修炼精神力也不一定会带来幸福美满的结果，能够感受到精神力的人约占总人数的5%，所以一般两个月内无法感受到精神力的人，可以选择放弃。第0级常人初次修炼出精神力，只可以用精神力在大脑表面覆盖一层，精神力可以在大脑表面覆盖一层，自然就可以覆盖两层，直到精神力可以覆盖大脑20层而没有崩溃，则算是进入了第0级。第零级和常人没有任何区别，所产生的精神力也没有任何用处。哪怕是一开始修炼就已经达到了第0级，这也不代表什么。精神力的平均数值是1，根据统计，初学者的精神力一般在0.125到8之间，即使同样是初学者，一个人的精神力也可以是另一个人的64倍。不同层次的精神力差距甚至在万倍以上，这只是一个数值，请不要过于夸张地去想象它。即使是一万个人聚集在一起，同时想象眼前的物体浮起，也不可能成为现实。哪怕精神力是常人的一万倍，也不一定会有多大用处。第1级第1级要求能够完全控制大脑内的精神力，并能够将其移动到脑门、双眼、小脑、头顶、脑干等部位，要能够令其压缩、膨胀，甚至可以通过眼睛向外散发。直到可以在镜子里，看见精神力可以通过双眼直射而出。大多数人修练精神力，都是从无到有，所以这第一级至关重要，也是修炼途中最缓慢、乏味、痛苦的一个阶段。从第0级到第1级需要的时间平均为一年左右，这个过程并不需要你去做什么，只要感受到精神力的存在即可。初期判断精神力的大小，主要是看能够覆盖大脑多少层。但是，第1级以后，使用将精神力覆盖大脑表面层数的方法，来判断精神力的大小已经不适用了。第1级以后的级别判断，则需要对自己状况的观察，境界是很难衡量的，请各位经常对比过去的自己，仔细观察，相信自己的判断。我们常常使用跑步来锻炼体能，精神力也是一样，是可以通过使用来修炼的。本文并没有专门的精神力修炼的方法，也没有专门的精神力控制法，因为完全没有必要。第1级之后：在健身房锻炼时，如果遇到了自己举不动的物体，如果一定想要举起来，此时会感觉到大脑中精神力主动产生，然后朝着一个地方汇聚，精神力凝聚的部位会产生肿胀感，随后便能够举起来该物体了。（精神力对力量的提升也是有极限的，一般只有30%）第1级之后：长时间看书、思考、记忆之后，如果精力非常集中，精神力会主动朝着大脑前方移动，并通过双眼散发出来，最后会感觉到整个大脑充满了精神力，思维十分活跃，记忆力旺盛。这些精神力的使用，并不需要主动去控制，主要是对自身状态的提升，并不能产生什么别的作用，仅仅只是将本来就有的能力进一步提高。精神力主要作用是控制自身，自然也包括控制情绪。这里将通过与心理学的对比详细讲述精神力与情绪之间的关系，以及精神力是如何控制情绪的。如果你无法压制自己的情绪，常常情绪失控，相信本文会对你有所帮助。如果你认为自己可以很好的控制情绪，可以不把情绪表露出来，也请不要跳过