2016年秋季版七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框青春的管理课件新人教版.pptVIP

* 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第二框 青春的管理 请阅读课文并思考： 1、为什么要以恰当的方式表达情绪？ 2、为什么要正确对待自己的情绪感受？ 3、学会合理地调节情绪的意义？ 4、调节情绪的方法主要有哪些？ 5、愤怒管理的方法与技能有哪些？ 6、安慰他人的方法和技能有哪些？ （2）运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。 改变认知评价，转移注意，合理宣泄，放松训练。 一 一 探究点一：情绪的表达 新课探究 活动一：请你来辨析 有的同学说，我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，关别人什么事？是这样的吗？ 一 探究点二：情绪的调节 一 二 活动二：请你来支招 (1)小强的故事——烦躁的星期一 画面一：小强愁眉苦脸，因为明天就要期末考试了。 画面二：妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。 画面三：小强大喊“烦死了”。 说一说：小强可能会产生哪些不良情绪？你有哪些好办法能帮助小强调控情绪，摆脱目前的困境？ (2)小强的故事——倒霉的星期二 画面：小强骑车与别人相撞。 画面：考场上小强眉头紧皱，不知所措。 说一说：小强此时可能产生哪些不良情绪？他应如何调节和控制自己的不良情绪？ (3)小强的故事——伤心的星期三 画面：小强面对满是错号的试卷伤心极了，同学在旁边冷嘲热讽。 说一说： 小强此时可能产生哪些不良情绪？他