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六、1丰富多样的情绪
第六课 做情绪的主人 丰富多样的情绪 你是出色的侦探吗? 心理学家曾经做过这样一个实验:把两只猴子同时关在笼子里,一只被捆住了,不能动;一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击,每次放电前5秒,笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关,可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关,每当红灯亮时,它就会按动开关逃出笼子。而另一猴子不能活动。实验不间断地进行,有一只猴子先死了。 请你判断:你认为哪一只猴子先死,为什么? 怒伤______、 恐伤______、 思伤______、 忧伤______、 练一练 1、最基本的情绪是( ) A喜怒哀乐 B惊喜、悲愤 C喜怒哀惧 D 百感交集 2、下列对情绪差别和变化的正确看法是: ( ) A情绪没有差别,也没有变化 B情绪只有差别,没有变化 C情绪没有差别,但有变化 D情绪既有差别,也有变化 3、“谁能保持良好的心态,谁就能较好地发挥,甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是:( ) A平时训练是次要的,临时发挥才是重要的 B 不管功底牢不牢,比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利 C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素 D 只要放松,不要太认真,就会有好成绩 A、情绪随时可以发生变化 B、情绪对人有积极的作用 C、情绪对人有消极的作用 D、情绪对人既有积极的影响,又有消极的影响 5、情绪是人的心理活动 重要表现,它产生于( ) A.人的心理活动 B.人的内心世界 C.人的内心需要是否得到满足 D.人对事物的态度 说 一 说 生活犹如一面镜子,你对它哭,它也对你哭;你对它笑,它也对你笑。希望我们每一位同学都能够以一种微笑的面孔面对生活,以一种积极乐观的心态迎接每一天。 根据下列情形说出你的感受 1.当我们得到老师的夸奖时,会 2.考试后,知道自己的成绩不理想时,会 3.当我们知道汶川地震中有很多的同胞遇难时,会 4.公共汽车上看到有人不给残疾人让座时, 会 激动、兴奋、高兴 烦恼、担心、害怕 伤心、悲痛不已 气愤、生气 第六课 做情绪的主人 丰富多样的情绪 1、情绪的含义: 情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上,还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上,情绪是人的内心世界的“窗口”。 我的新书包真漂亮! 在成长的历程中,当我们得到父母的奖励或收到礼物时,我们会非常高兴。 你真讨厌! 在成长的历程中,当我们遇到令人气愤的事情时,会感到愤怒。 哎!我要能长漂亮点儿,那该多好! 在成长的历程中,当我们遇到不称心的事情时,会感到悲伤、难过 明天请你家长来! 在成长的历程中,当我们受到批评或学习成绩明显退步时,会感到害怕。 2、情绪的基本类型 表达喜、怒、哀、惧四类情绪的词语,看谁说得多 惧 哀 怒 喜 喜悦 满意 开心 眉开眼笑 手舞足蹈 狂喜 欢乐 愉悦 兴高采烈 欢欣鼓舞 愤怒 大怒 生气 暴跳如雷 怒发冲冠 气恼 不满 气愤 怒目而视 拍案而起 难过 心痛 悲伤 泪流满面 悲痛欲绝 忧郁 失望 凄凉 伤心不已 伤感 害怕 紧张 担心 大惊失色 提心吊胆 心悸 退避 仓惶 慌张不安 不寒而栗 情绪分类词语表 悲喜交加、喜极而泣、喜忧参半、 哭笑不得、烦躁等等。 在四种基本情绪的基础上,又可以组合成 哪些复杂的情绪呢?请同学们用词来描绘。 动动脑 这两名同学在比赛时的情绪有什么不同?产生的结果如何? 情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。 ①有时,它会使人精神焕发,干劲倍增 ; ②有时,它会使人无精打采萎靡不振。情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。 3、情绪作用: 1、不同的情绪对个人智力的发展有不同的影响。 2、不同的情绪对人的身体健康产生直接或间接的不同影响。 3、不同的情绪会对人的理智和正常水平产生不同的影响。 情绪对正常水平发挥的影
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