少儿游泳运动员管理和实施有效训练课的方法.pdfVIP

年66月月 湖 北湖北体育科技体 育 科 技 Jun.Jun. 第33卷 湖 北 体 育 科 技 第 6 期 第第3333卷卷 第第66期期 HubeiHubei SportsSports ScienceScience Vol.Vol. 3333 No.No.66 少儿游泳运动员管理及实施有效训练课的方法 ChildrenSwimmingAthlete Management andtheMethods ofEffective Training 张 吉袁张 蔚 ZHANGJi袁ZHANGWei 摘 要院基于对武汉市优秀少儿游泳教练员的调查访问袁 探讨少儿业余训练中的执教及管理的基本原 则尧有效训练课的实施方法袁给基层教练提供参考遥 关键词院少儿游泳教练曰运动员管理曰有效训练课曰年龄组 中图分类号院G861.1 文献标识码院A 文章编号院1003-983X渊2014冤06-0502-03 Abstract院This paper surveys good children swimming coaches in Wuhan袁and discusses attention the basic principles of teaching and management of amateur training袁and implementation method of effective training course.Itprovidesreferencefor grass-rootscoaches. Keywords院children swimmingcoach曰athletemanagement曰effectivetraining course曰agegroup 材也趋向人高马大的孩子遥 小时候特别高的孩子有两种情况院 1 学会选材 1冤发育早尧骨龄大曰2冤父母特别高袁孩子小时候也特别高袁但骨 1.1 选材是个双向过程 龄也很大袁但并不等于早发育袁到性发育时骨龄又降至正常水 平袁这类孩子不能把他们与单纯是发育好的孩子等同袁要区别 教练员在选材中是主动的挑选者也是被挑选者袁选材是个 对待遥 只有非常了解学生的身体机能形态情况才能因材施教遥 双向过程遥 教练员的工作作风尧训练执教水平等都是被选择的 例院严蕾袁六年级袁50m蛙泳36义5袁100m蛙泳 1忆21义袁身高1.49m曰 因素之一遥良好的工作作风是基础袁其次才是选材和育才遥基本 邓碧云袁六年级袁50m蝶泳30义4袁100m蝶泳 1忆07义2袁父母不高袁 的选材标准在野大纲冶中有许多指标袁如院形态尧机能尧素质等三 但当时身高达 1.66m曰赵菁袁六年级袁50m 自由泳28义9袁100m 自 大类都很重要袁但如水性尧悟性尧能练与否及比赛能力等非指标 由泳1忆04义5袁先天爆发力好袁起点低尧基础薄弱遥 因素更为重要遥这些因素在最初很难发现袁教练员要善于观察袁 只有这样才会在大多数孩子中发现人才袁获得更多机会遥 1.4 掌握生长发育规律及遗传因素 1.2 选材要有阶段性 不能盲目蛮干袁一定要循序渐