运动训练-2017年10月.docVIP

姓名：黄薇薇 科目：运动训练学 导师姓名：胡亦海 学号：1052222011196 试论110 m栏专项奥运冠军的的模型特征 摘 要：通过查阅大量文献，对刘翔的110 m栏进行机能、体能、素质、技术、心理等各方面所表现的竞技能力特征进行分析，结合专项试比较各要素的重要性及原因，旨在为今后的跨栏技术提供一些参考意见，为运动员改进技术和提高自身素质，突破自身瓶颈，便于提高运动成绩。 关键词： 110m栏 ；竞技能力 ；基本特征 前言 110 m栏这个以前被欧美等国运动员长期垄断、亚洲人想都不敢想的速度类项目，在奥运会、世界锦标赛创造了奇迹,并且打破保持了沉寂13年之久的世界纪录，110米栏取得了骄人的成绩。不可否认,运动冠军是个体育天才，但教练员科学的训练则充分发挥和展现了冠军先天的优势和后天获得的运动技能,塑造了大赛中镇静、稳定、超群、激情、活力的优秀运动员。传统的以全面身体发展为基础的“木桶理论”认为,竞技能力的提高取决于各种竞技能力的综合提高某一运动素质的低下势必影响运动员的运动水平。而目前一部分训练理论认为,有什么优势就发挥什么优势,竞技能力的相关要素中一种薄弱素质或能力可以被另一种高度发展的素质或能力所补偿,培养运动员的竞技能力可以通过发展优势素质来改善整体的竞技能力[1]。长期的运动训练实践已经证明,随着运动员竞技水平的提高,肌体各器官、系统的功能以及它们之间的协作关