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六、 说课程建设 3年内的建设目标 进一步加强师资的整合：突显“护理”特色 建设精品课程（校级，省级） 建设内科护理学的慕课平台 说课程 说内容 说课程建设 ——目录—— 说教学设计与评价 说学情 说教材 ——护理学院 谭美春—— 颈椎病的预防与保健 你是否出现过如下症状？ 颈部有僵直感，且颈部活动受限且活动时伴有疼痛感 手臂酸痛，无力，麻木如蚁走感 闭眼左右旋转头颈部时会有严重的眩晕感 经常出现头晕，头痛、视物不清 警 惕 颈椎病 一、什么是颈椎病？ 颈椎病又称颈椎综合症，是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 二、颈椎病的临床表现 一侧或双侧上肢的酸、胀、麻甚至无力，严重者瘫痪 头晕、头痛、甚至耳鸣、耳聋、猝倒。 （一）肢体感觉与运动障碍 （二）动脉供血不足 年龄因素 1 劳损 2 不良姿势 3 其他如风寒湿因素 4 三、引起颈椎病的常见原因 椎间盘从20岁左右开始进行性退变发生钙化，中年后容易出现颈椎骨质增生即出现骨刺。 年龄因素 1 三、引起颈椎病的常见原因 劳损 2 三、引起颈椎病的常见原因 如高枕、躺在床上看电视、看书、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部颈椎损伤。 不良姿势 3