班级主题班会：《珍爱生命》.pptVIP

我们可能拥有良好的受教育机会； 我们可能拥有优裕的物质保障； 我们可能拥有家长这样那样的期望或者说压力； 惟独，我们欠缺了一点， 我们没有培养出健全的人格， 没有培养出健康的心灵， 没有培养出乐观积极的人生态度， 没有培养出经受挫折、面对困境的能力。 假如遇到这样的事咋办？ 考试考砸了 与好友吵架了 被老师误解了 被父母批评了 我微笑着走向生活，无论生活怎样回敬我。 报我以平坦吗？我是一条欢快的小河； 报我以崎岖吗？我是一座大山庄严的思索； 报我以幸福吗？我是一只凌空飞翔的燕子； 报我以不幸吗？我是杆劲竹经得起千击万磨…… * * * * 杨柳枯了，有再青的时候；百花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再飞来的时候。 然而，一个人的生命窒息了，却没有再复活的机会。 2005年4月，北大中文系一名大二女生，从北大逸夫苑理科2号楼9层楼顶跳下，她自杀前曾经在网上留下了一个帖子。她的帖子是这么写的:“我列出一张单子，左边写着活下去的理由，右边写着离开世界的理由。我在右边写了很多很多，却发现左边基本上没有什么可以写的……对于亲人，我只能够无奈，或许死后的寂静，就是为了屏蔽他们的哭声，就是能让人不会在那一刻后悔。” 2006年9月初，广东珠海平沙一中优秀生刘燕君，自杀前在遗书中说:“我根本不知道我生活在这个世界上是为了什么？为了我的理想？可是，我曾问自己，我有梦想吗？我真的有梦想吗？没有。” 她在留给老师一份遗书中说:“如果这次考试考不好，就去死。果然，不出我所料，今次考试考得不好，一年的努力全都白费了。我不明白为什么我已经很努力，还考得不好，为什么？为什么？” 2004年3月11日下午，重庆市忠县拔山中学的两名女高中生陈薇和陈艳玲，在写下下面的遗言后，拥抱着从楼顶跳下。她们在遗言中写道:“我不喜欢这个世界。学习的压力真的很大，让我喘不起气来……学习给我的压力真的很大……我希望你们都能够好好读书，考个好大学，有个好的将来，不要像我竟输给了学习。所以，我必须选择离开。” 据《羊城晚报》2001年5月9日载：“沈阳市一名13岁小学生，因错写‘夫、斗、庙、程’四个字，被老师罚写三千遍，小女孩在将每个字都写了满满三页之后，终于不堪重罚，于5月7日夜在家中服药自尽。” 对中国儿童自杀原因的排列显示，学习压力过重是第一位的(45.5％)，其次才是早恋(22.7％)和家庭矛盾(13.6％)。 9月10日也是“世界预防自杀日” 一朵不健康的花不可能开得太久， 一棵不堪重负的树苗又如何指望他可以长成参天大树？ 1、正确地认识生命现象 认识生命的伟大和崇高，又认识生命的渺小和脆弱；既了解人类的生命价值，又了解自然界中其他生命的意义，才能生发出对生命的热爱和敬畏。 　2、树立正确的异性相处观 中学生对异性的好感、期盼与渴求，甚至有一些糊里糊涂的早恋行为，是正常的，但要使学生知道，自己正处于长身体、长知识的关键时期，应理智战胜感情，否则会遗憾终身。 　3、适当用挫折训练自己 我们要清楚，挫折是成长中的正常现象，并不是过不去的坎，在人生长河中算得了什么呢？关键，是在挫折中学会生活，在挫折中感悟成长。 　4、理解人与人、人与他人生命的关系　　个体生命是人类生命的一部分，离开了他人，其个体生命就不存在。人是大自然的一部分，大自然永远是养育人的母体。爱护大自然，也就是爱护人类自己。 人与人、人与大自然要和谐相处。要学会对其他生命伙伴的权利和生存空间的宽容、尊重，善待、爱护各种生命体。 再贫瘠的地方，也有生命的痕迹！ 每一朵花，只能开一次， 只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。 生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。 ——米歇潘 生命是单程路，不论你怎样转变抹用，都不会走回头，你一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。  ——穆尔 人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。 适合中国人的10大减压法： 1．找家人或朋友倾诉 2．分散注意力 3．顺其自然 4．与大自然亲近 5．投入到一件事中 6．独自内省 7．做最喜欢做的事 8．把烦恼写出来 9．运动锻炼 10．睡觉 本篇文章来源于 河南文化产业网（） 原文出处：/Pages/20103231727450.shtml 珍爱生命，要学会善待自己，学会放飞自己，让自己更贴近自然。生活中有许多有趣的事，生命中有许多美好的东西，我们完全可以去尝试着去做自己喜欢的事。踢踢球、上上网，与朋友去郊游，去大海里游泳，去小溪边钓鱼，去看看喜剧片，去爬喜欢的山，去看看飞瀑，去听听涛声……那么多的事等着我们去做，那么多的开心需要我们参与。我们奔跑，我们跳跃，