原创力文档- 1、本文档共12页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
保健按摩3大招轻松告别水桶腰
还在为腰部有赘肉还烦恼吗?还在为不能秀;1、刺激腰背穴位;那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓准时间;下 5 厘米处。;那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓准时间; 带脉位于带脉穴一带，系腰最细处。经常按
摩此一经脉，减腰肥效果甚好。可从前后两个方
向，用双手两边按捏、揉点、提拿带脉。;那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓准时间;肌肉中的腹斜肌，也能使腰部并纤细。具体手法，
同按摩腰部带脉相同。;那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓准时间;使食量明显减少，过剩的体内脂肪逐渐消耗而达
到的目的。;那种可能性很小，就为了他，夕年每晚都抓准时间;1cj0f9c7b 海口雨荷/
文档评论（0）