《自我新期待》学案.docVIP

第五课《自我新期待》学案 一、基础知识 1、如何正确认识自己？ 答：正确认识自己，就要做到用全面、发展的眼光看待自己。既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点和不足；既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。每个人都是变化进步的。我们的优缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光来看待自己，通过自己的不断努力改正缺点完善自己。 2、认识自我的途径有哪些？ 答：(1）通过自我观察认识自己（2）通过他人了解自己 （3）通过集体了解自己 3、发掘潜能的方法有哪些？ 答：第一经常给予自己积极的暗示（积极暗示法） 第二在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象（自我设计法）、 第三在实践中激发潜能（实践法） 4、为什么说喜欢明星是一种正常的心理现象？ 答：喜欢明星是一种很正常的现象，因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其中的一些还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。 5、我们应当如何确立个人的成长目标？ 答：每个人都是社会上的一员，社会是个人成长的沃土，我们要在了解自己的个性特点与潜能的基础上，了解社会对各种职业的角色的期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人成长的目标。 6、如何才能实现美好的目标？ 答：在初中时期，我们青少年的性格成长时期，主要任务重在知识学习与品德培养。我们的目标是要靠我们一点一滴的坚持才能达到的。所以，一定要养成良好的生活和学习的习惯。 二、单选 1、最近，小青非常刻苦努力地学习，并忍痛丢弃了他非常擅长的篮球训练，虽然学习成绩有一定的进步，但在全班仍名列下游。小青痛恨自己是个“废物”。你认为小青的想法( ) A．是积极向上的 B．有很大的片面性，他看不到自己的长处 C．对自己的认识更加成熟、准确和完善 D．表明了他能用全面的、发展的眼光看待自己 2．“士别三日当刮目相看”这说看待和别人都要用（???? ） A．正面观点?????????B．发展观点 C．自我教育方法??D．自我观察方法 3．“金无足赤人无完人”这句话说每个人都（???? ） ?A．内在美和外在美????????? B．着优点和 ?C．外在形象和内在素质???? ?D．外貌和学识 4.“不识庐山真面目只缘身山中”要客观地可以自我观察并来认识下面同学做法中可取（ ????） ?A.小明父母普通工人他看到同学们父母大多干部、医生感到很丢人?B. 小俊看到自已数学成绩在班上名列前茅他就经常瞧不起别人C. 小华经常观察同学学习及思想与相比还许多于在发扬优点虚心地向他人学习?D. 小飞个子比班上同学矮一截于怀疑发育不 ?5．太阳每天新人每天都在要使更完美就要认识认识应该（???? ） ?地看待　用发展眼光看待　只看优点这可以进步　既要看重外在形象又要看重内在素质 A．????? B．?????? C．????? ? D． ?6．以铜为镜可以正衣冠；以古为镜可以知兴替；以人为镜可以明得失这告诉（???? ） ?可以自我观察　可以他人　周围人对和评价认识　要他人与评价冷静地分析A．??? ? B．????? C．?????? D． ?7．自我新形象就要（???? ）?①像喜欢明星一样完全效仿　以客观自我认识、自我评价为基础　长处和短处　知识学习和品德培养 A．???? B．???? C．?????? D． 8．潜能条件发掘潜能方法有（???? ）经常暗示　在心中想象出比“自我形象”培养有利于激发潜能习惯　多实践从小事做起 A．???? B．????? C．????? D． 9.“当局者迷，旁观者清”这提醒我们要通过___认识自己。（ ） A.自我观察。 B.他人。 C.集体。 D.反省。 10．有人估计，在一生中一个人的大脑，可容纳5亿本书的知识。既是一个人用一生的时间和所有的精力学习，大脑也永远装不满。这可以从一个侧面说明（ ） A.人的潜能是非常巨大的。 B.人的潜能是多方面的。 C.发现潜能是取得成功的重要条件。 D.只有在实践中才能激发潜能 11.但丁说过一句名言：“走自己的路，让别人说去把!”这句话的意思是说（ ） A.不听别人意见。 B.别人说的对。但是自己做不到。 C.认真分析别人的意见，最终判断自己是对的，并坚持原则。 D.自己的路由自己选择 12．中学生常常将“理想的自我”形象与歌星、影星和球星联系在一起，在青春偶像上憧憬自己的未来。对于自己的偶像（ ） A. 只要是我喜欢的名人，他们的一切我都可以仿效追求。 B.要学习他们的优点，不断完善自己 C.只要是我喜欢的，就是最好的。 D.他们获得成功的职业就是我的理想 13．两个农民到一座城市闯天下，一个人听到一瓶矿泉水都要2元时，认为在城市里根本无法生存，又回