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第一章  四季篇介绍 第一章 四季篇介绍 1 小班第一章.indd 1 2015-10-19 14:48:22 幼儿四季健康体育园本课程（教学篇）（小班） 四季篇介绍 在《科学开展体育活动，促进幼儿健康发展的实践研究》 实践过程中，课题组提出了四季体育教学活动的概念，旨在将四 季的变化、幼儿身体生长发育特点与体育教学活动进行有效的融 合，科学地开展体育活动，促进幼儿的生长发育。 四季体育活动是对“三浴锻炼”的实践和延伸。学前界一 直认可三浴锻炼的好处，本课题实践正是基于三浴锻炼这个角度， 有针对性地开展科学的、有效的体育教学活动，从而增强幼儿的 免疫力和体质，以及对不同环境的适应能力。 本课题教育活动实践主要是在北京进行的。北京是一个四 季分明、气候特征较为明显的城市，按照中国农历24节气可以 比较明显地划分为：春季（立春—谷雨），一般是2月至4月; 夏季（立夏—大暑），一般是5月至7月；秋季（立秋—霜降）， 一般是8月至10月；冬季（立冬—大寒），一般是11月至1月。 在这四个季节中，每个季节都有自己的特点。为此，幼儿体育教 学要根据不同季节开展相应的体育活动。只有这样，才能更好地 促进幼儿身体发育和运动机能的提高。为此，在本书中将教学活 动分为“春季篇”、“夏季篇”、“秋季篇”和“冬季篇”。 “春季篇”：俗话讲“一年之计在于春”，很多科学研究 证实春季里幼儿的身高增长得较快。幼儿在春天阳光的沐浴下进 行户外游戏，可以增强免疫力，而且阳光还可以帮助幼儿很好地 2 小班第一章.indd 2 2015-10-19 14:48:22 第一章  四季篇介绍 合成维生素D，有利于幼儿骨骼的生长。在春季，气温回升快， 昼夜温差大，而且春季是冷空气活动频繁的季节，天气变化较大。 这虽然给我们的体育活动带来了不便，但是可以通过多变的天气、 光照、温度来培养幼儿良好的适应能力，提高幼儿的免疫力，增 强抗病能力，发展幼儿良好的体质。为此，在春季幼儿体育活动 的安排上，结合小班幼儿的年龄特点，我们着重安排强度较大、 难度也较大的四散跑、双脚跳、侧身滚动、手膝爬等体育活动， 发展幼儿的体能。 “夏季篇”：北京的夏季酷暑炎热，还有一个较为显著的 特点就是多雨。如果体育教学活动安排不合理，幼儿也比较容易 中暑。而根据《幼儿园工作章程》“幼儿每日户外活动时间不得 少于2小时”的要求，如何安排夏季幼儿的体育教学活动是幼儿 园一线教师需要思考的问题。在本次实践课题中，我们主要做了 如下调整。 （1）合理安排体育教学活动内容：主要侧重一物多玩、平 衡、球类等活动量较为适中的运动。 （2）有针对性地安排适合室内的体育活动，