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试论南昌市中学生健美操教学中美育 　　摘 要： 作者根据健美操的教学特点，运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法，了解我院健美操教学中美育教育的渗透情况。结果表明，在我院的健美操教学中，基本实现了对健美操的美育培养，使学生在自身人体美、人格美的塑造过程中，得到身体和心灵的完善与发展，为成为全面发展的大学生发挥积极的作用。 关键词： 南昌市 健美操教学 美育培养 1.引言 美育培养是指身体姿态各部分肢体塑造的姿势，如坐、卧、走、跑、跳等姿态。人的体态虽然在一定情况下受先天因素影响，但在更大程度上取决于后天的培养和锻炼。健美操运动不仅可达到增强体质的目的，还能培养学生的正确身体姿态。在教学中，可采用简单的脚步练习、把杆练习等培养学生正确的行走和站立姿态。练习中，要求学生头部正直、两肩放松，背直、挺胸、立腰、收腹、臀部和两腿肌肉收紧，目视前方，从而保持和发展人体脊柱形态和曲线美。美育是美的教育，是塑造完美人格的重要途径，是实现人的全面发展、贯彻教育目标的一个重要组成部分。健美操作为一项开放性的运动，一种艺术美的行为，以其独特的魅力和锻炼价值深受大学生的喜爱。随着中学健美操的活动的开展，在健美操教学中，注重对学生进行美育教育，不仅使健美操运动达到更好的锻炼效果，还能促进学生身心完善，造就全面发展的一代新人。 2.研究对象和研究方法 2.1研究对象 对豫章中学、南昌二十三中、八一中学、南昌三中的初三的200名学生进行调查，其中男生50人，女生150人。 2.2研究方法 2.2.1问卷调查法：制定了关于健美操对学生美育的培养的调查问卷，向四所中学发出问卷200份，收回200份，有效问卷190份，收回率100%，有效率95%。 2.2.2文献资料法：通过网络、电子报及相关书籍等，收集整理了大量资料，所用的参考文献不少于10篇。 3.结果与分析 3.1南昌市中学生对健美操美育的认识 统计结果显示，中学生对健美操很感兴趣，72%的学生认为健美操运动可以培养他们的形体美。18%的学生却认为自身的形体不需要培养。10%的学生保持中立态度。有的思想上不重视，有的只是认为很好玩。女生表现得比男生积极，女生感觉跳得好看，而且还能让自己的形体很美，对男生积极的影响主要是可以锻炼身体，而有的学生却不想运动。因此，在教学过程中，应从学生的心理出发，让学生好奇，让学生感兴趣，从而提高健美操教学的质量，培养德、智、体、美全面发展的学生。 3.2对学生形体美的培养 从美学角度出发，健美操运动员的身材匀称、比例合度、线条明显，从外观上给人以青春活力和健康美的感受。姿态美是指身体各部分的配合而呈现出来的外部形态美。健美操是一项讲究形体优美的运动项目，特别强调动作姿态的协调优美。在被选的5个答案中，结果显示，健美操锻炼可以从很多方面体现出美育的发展，男生主要是增强体质、形体气质等方面分别占64.8%和54.3%。而女生则是动作优美、立腰收腹等分别占72.3%和43.8%。结果表明，男生还是主要强身健体，但也很注重形象气质。女生主要是优美和形体，所以在以后的教学过程中，教师以自身姿态美为表率，给学生以美的感染，再通过各种练习手段，使学生姿态挺拔、富有朝气。但结合前面的调查，也有一些不良现象，这说明学生对健美操的美育观点还不是很了解，通过对部分学生进行访谈后了解到，由于课时关系，教师把大部分时间都用来进行操化和成套动作的学习，对形体和姿态练习的安排不够充分，使学生不能进一步达到身体姿态的锻炼期望。根据存在的问题，体育老师应该更好地指导，让学生更好地了解健美操中的美育培养。 3.3对学生素质美的培养。 身体素质主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等，它是一种潜藏在人体内部的美，是体育美的内在力量。学生通过各种动作技术，展示他们的素质美。据调查，经常锻炼和参加体育活动的男生占23.5%和68.2%。而女生经常锻炼的只有3.6%，爱参加体育活动的占33.5%，从总体上来看，学生是不太爱运动的。所以在健美操课中，教师要将素质练习与音乐结合，编排成成套动作组合，将原本乏味单调的练习变得生动活泼，使学生在音乐的熏陶中更有效地得到身体素质的锻炼。 3.4对学生行为美的培养 健美操的行为美主要体现为鉴赏美、表现美和创造美的行为活动。调查发现，男生在这三个方面分别占32.6%、46.8%和52.3%。而女生分别占48.2%、56.8%、38.7%。健美操课堂上，学生学习时的互帮互助，对难度动作的刻苦学习，都能够培养和磨炼学生的意志。学生在提高自信的同时，性格也变得更加开朗活泼。同时通过健美操的锻炼，促使学生身心健康发展，改善学生的精神面貌，陶冶情操，培养学生的鉴赏美和创造美的能力