休闲学—畅爽_.pptVIP

畅 爽;休闲可以通过体验来感知, 体验是休闲的过程。 那么，体验感知的结果是什么？ 那就是畅爽 ;畅爽;;畅爽的特征;4 专注性 参与者全神贯注于某一给定的活动,注意力高度集中活动的内容、进程或要求完全吸引参与者的注意力。 5 参与者轻易地就可以深度沉浸其中 因为参与者投入到具有挑战性的活动,其所有的感官均投入这项他觉得有意义的活动当中。在畅爽体验中,已经协调妥当，所有流畅的肢体动作完全来自心领神会的驱使。 6 控制感 在畅爽体验的时段里,参与者能产生对生活的控制感。 ;畅爽模型;1 三段式模型 奇克森特·米哈伊将高挑战和低技能被界定为焦虑， 高技能和低挑战被界定为无聊，畅爽处于无聊与焦虑 之间，即技能和挑战程度相似。 在模型中，如果某一活动的挑战性高而个人的技能 水平低，那么个人将体验到焦虑的感觉；如果某一活 动的挑战性低而个人的技能水平高，那么个人将体验 到无聊的感觉。仅当该活动的挑战性水平与个人的技 能水平相称时，个人才能体验到畅爽的感觉。 此模型相对于风险中性的人而言。;2 四段式模式 该模型中，畅爽被定义为高技能和高挑战；无动于衷、麻木是低挑战和低技能的结果。