如何作准备迎接新生命演稿.pptVIP

事先为宝宝取好名字，男女各一，分 娩后出生证上要填写。准备好照相机或摄像机为小宝宝留下纪念影像。 带收音机或其他适宜的休闲物品去医院给产妇解闷 考虑好有了产兆，乘什么交通工具、需要多长时间去医院，在交通拥挤时，从家大约又需多长时间到达医院，最好预先演练一下去医院的路程和时间。寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院； 　　 工作的事情安排好，应该提前让上司和同事知道你的预产期。 入院绝不能忘记带的：身份证、医疗保险卡、母子健康手册、有关病历、住院押金等。　　 这些东西要放在家中醒目、方便拿取的地方，在出现状况可以随时拿到，全家可以快速到达医院，迎接新生宝宝。 * 个人卫生：勤洗澡，修剪指甲，要注意安全，不宜长时间热水浴 性生活：临产前严禁性生活，防止胎膜早破和早产。 运动：禁止做大动作，如追赶、拥挤、登高等。 外出：外出要有人陪伴，独自外出时间不要过长，并告知家人。 营养：保证营养，多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。睡眠充足，积累体力。 物品：清点入院用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。把入院时自己和孩子所需物品放于显眼位置。 日常训练：进一步熟练分娩的辅助动作，练习呼吸技巧。 梳洗用具：牙膏、牙刷、漱口杯；香皂、洗面奶；洗脸毛巾；擦洗乳房的方