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在健康体检中开展健康管理【摘要】随着社会发展，生活水平的提高，健康教育的开展，人们越来越关注身体健康，健康体检也越来越被人们所重视。体检是手段，健康管理才是目的，体检只是健康管理的第一个环节，在健康体检同时进行健康管理，能够引导和帮助他们树立新的健康观念，通过对体检结果的信息收集，开展风险评估，制定饮食、运动和生活方式等干预措施，进行健康管理，健康干预，以提高人群的健康水平。 【关键词】健康体检；健康管理 随着社会发展，生活水平的提高，健康教育的开展，人们越来越关注身体健康，健康体检也越来越被人们所重视。健康体检是对社会人群中健康、亚健康群体进行的身体检查，旨在通过健康体检，早期发现自身的潜在疾病，以便给予早期的预防和治疗[1]；健康管理是对对象人群或个体健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程，健康管理将科学的健康生活方法传授给健康的需求者，更加有效的保护和促进人类的健康[2]。现在主要通过健康体检发现认识健康问题，通过健康管理来干预解决健康问题。本文旨在阐述二者的具体内容及关系。 1健康体检与健康管理的内容与方法 1.1健康体检 1.1.1合理布置体检环境医院环境必须要有足够的面积，科室设置，仪器设备，人员配备必须按要求进行体检中心布局要全面考虑受检者方便，流程合理，标示清晰。创造一种和谐、温馨的氛围，避免出现紧张的气氛，保持干净美观和保持适宜的温湿，室内要经常通风还要摆放鲜花、盆栽、壁画等来装点美化环境，该广大受检者一个身心愉悦、心旷神怡地感受[3]。在体检中心营造健康教育的人文氛围，因为环境对人的影响是巨大的。 1.1.2进行健康教育的宣教体检中心不仅承担着健康体检的职能，也有义务向广大群众传播健康知识和技能，帮助大家建立自觉自愿的健康生活方式。在接诊台摆放各种免费的教育宣传册，将一些常见病如高血压、糖尿病、心脏病、肝炎、乳腺增生等疾病的病因、主要症状、治疗、预防等知识以通俗易懂的语言汇编成册，根据体检人群的体检结果，有目的进行发放；在各诊室门口设置宣传栏，根据不同季节，对多发病、流行病的预防、治疗和保健知识进行宣教[4]。 1.1.3健康体检工作流程健康体检工作是一种新的医疗行为，整个体检根据内容的不同进行分段，第一是前期准备阶段，根据体检任务，做好体检前的物品、人员、环境和设备调试的准备工作，确保体检能顺利进行。第二是体检阶段，重点是整个体检的运行过程，根据工作内容分组进行相关工作，如医疗组、护理组、导检组、资料组、微机组、医技组等等，各组根据工作内容，制定详尽的工作流程，细化各岗位职责，同时强调分工之上的合作，对突发应急情况随时进行处理。各体检机构在运行中要不断探索，总结经验，经常进行工作流程的改进。 1.2健康管理 1.2.1建立体检档案健康体检后，进行健康评价、发现健康问题、建立健康档案。将收集到的资料进行整理归类，及时详细地记录体检的真实信息，每次医师对健康情况的评估要详细准确记录在册，编制细致的、便于查询的目录，可随时查取及对照，知道身体动态变化情况。还可以借助体检软件建立个人健康档案，并注意收集和记录每次检测的相关资料，对个人健康档案进行不断的补充和录入[5]。 通过健康档案的建立，为后期健康检测及追踪服务打下基础，通过定期健康体检，及早发现不良的健康信息，进行动态的健康观察，对于亚人群及高危人群，进行危险因素的干预预防，保证健康体检的连续性。 1.2.2健康分类信息管理健康管理是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程。健康管理将科学的健康生活方法传授给健康的需求者，更加有效的保护和促进人类的健康[5]。根据健康评估对体检人员进行分类健康教育。①健康人群：开展有效的健康教育和健康促进工作，制定针对性的健康体检、健康监测方案，包括体检的项目、频次、监测的内容等；②亚健康或高危人群：为受检者提供互动式膳食和运动管理，帮助调整不良生活方式，消除健康危险因素；③患者：结合患者病情提供就医治疗指导。 1.2.3健康教育干预管理针对健康体检中发现的问题实施干预措施：纠正不良生活行为，合理平衡膳食：改变不良饮食习惯，平衡膳食，少吃高脂、高热量、高岩、辛辣食物，进食适量蛋白、丰富维生素、多纤维素食物，科学生活，健康长寿；加强有氧运动：运动是人类通往健康道路上为自己做的最重要的一件事，运动项目的选择、运动强度应因人而异，循序渐进、持之以恒；增强体质、控制体重，指导体检者尽量戒烟，戒不了烟的，一天吸食不超过5支，劝导适量有选择性的饮酒；平衡心态：情绪稳定，善于自我调控，保持心情愉快，以校正其亚健康状态，降低慢性病的患病风险。对高血压、糖尿病、缺血性心脑血管病中高危人群和患病人群给予个性化指导及慢病