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等张组合 肌群的向心性、离心性、稳定性收缩组合而无放松。治疗时从协调最好的地方开始。 协调性 肌力 动态反转 主动肌从一个方向转变到其相反方向，不伴有停顿或放松。 增加肌力 减轻肌肉疲劳 稳定性反转 施加足够阻力对抗交替等张收缩以防止活动，指令是动态命令。 起始范围的反复牵拉 肌肉被拉长的张力引出牵张反射 全运动范围的反复牵拉 从肌肉收缩紧张状态引出牵拉反射 特殊手法技术 节律性起始 等张组合 拮抗肌的反转 拮抗肌的动态反转（与慢反转结合） 稳定性反转 节律性稳定 反复牵拉（反复收缩） 起始范围的反复牵拉 全运动范围的反复牵拉 保持-放松 收缩-放松 重复 节律性起始 沿运动方向被动地、反复地给患者运动感觉的输入； 辅助地诱导患者进行该运动方向的运动； 主动地、有节律地完成相同的动作； 能抵抗阻力完成相同的动作； 适用范围 起始运动困难； 位置觉迟钝的患者； 运动缺乏节律性或不协调； 意识低下、僵硬、痉挛的患者。 节律性稳定（rhythmic stabilization） 交替的等长收缩对抗阻力，不存在意识运动。 可在关节活动范围的任何一点进行； 主动肌与拮抗肌相互交替收缩的一种训练方法； 可在不改变关节活动范围的情况下，增加双侧肌群的肌力，提高关节的稳定性； 增强关节及周围的血液循环； 运动后肌肉可获得放松； 适用范围 关节活动范围受限或不稳定； 疼痛； 平衡能力低下。 重复收缩（repeated contraction） 理论 在中枢神经传导通路上进行反复刺激，可使神经冲动传导变得容易； 强化主动肌肌力的一种技术 反复牵拉主动肌，增加起等张收缩的能力，以达到提高主动肌肌力的目的； 适用范围 肌力较弱：1～3级的肌力； 疲劳； 运动知觉降低。