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《吸烟有害健康》(2014.09.16)
戒 烟 吧 , 朋 友 香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:(1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。 (2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。(3)胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。 (4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。 这些物质均有致癌作用。(5)酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 烟草中的有害物质 吸烟的危害 吸烟的致癌作用 2006年中国“吸烟与健康”报告指出,自20世纪50年代以来,全球范围内已有大量流行病学研究证实: 吸烟是导致肺癌的首要危险因素; 因肺癌死亡的患者中,87%是由吸烟(包括被动吸烟)引起的; 男性吸烟者肺癌的死亡率是不吸烟者的8~20倍; 吸烟与肺癌的发生呈剂量-效应关系,每日吸烟25支以上,肺癌发病率为227/10万;15~24支为139/10万;1~14支为75/10万。 吸烟的危害 吸烟对心、脑血管的危害 许多研究证实,吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素之一。吸烟者高血压、冠心病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。 冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍,冠心病死亡率前者较后者高6倍,高血压、高胆固醇血症及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9-12倍; 心肌梗死发病率前者较后者高2-6倍; 心血管疾病死亡人数的30%-40%由吸烟引起,死亡率的增长与吸烟量成正比; 吸烟者发生中风的危险性是不吸烟者的2-3.5倍,如果吸烟和高血压同时存在,中风的危险性就会升高近20倍。 吸烟的危害 吸烟易引起猝死 吸烟是心脏性猝死的重要危险因子。 吸烟者由冠心病引起的猝死要比非吸烟者高四倍以上; 猝死的发生率还与每天吸烟数成比率; 追踪研究发现,戒烟组猝死的复发率为19%,而继续吸烟组为27%,有显著差别。 吸烟的危害 吸烟导致视力衰退 美国圣路易大学医学中心的对比研究指出: 吸烟是缺血性视神经前部病变导致视力突然下降的一个显著危险因素; 缺血性视神经病变的常见症状包括视物质发暗、模糊,单皮肤上或下半视野缺损,甚至全盲。 吸烟的危害 吸烟对女性影响 吸烟对妇女的危害更甚于男性。 吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及更年期提前; 烟雾中的一氧化碳等有害物质进入胎儿血液,形成碳氧血红蛋白,造成缺氧; 尼古丁又使血管收缩,减少了胎儿的血供及营养供应,影响胎儿的正常生长发育。 吸烟致自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、前置胎盘、早产及胎儿生长异常等发生率增加,围产儿死亡率上升。 吸烟的危害 吸烟致使意外损伤增加 吸烟者受伤率比一般人要高1.5倍; 最常见的有扭伤,擦伤和类似肌腱炎的损伤; 吸烟能导致损伤,是因为吸烟能降低骨质密度,减缓伤口愈合。 吸烟的危害 被动吸烟的危害 被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质多得多,吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。 同一个吸烟者共同生活患癌症机会增加1.4倍,同2个吸烟者共同生活患癌症机会增加2.3倍; 室内吸2支烟的污染比室外高20倍; 丈夫吸烟的女性的肺癌患病率为丈夫不吸烟者的1.6-3.4倍; 吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。 据WHO估计,全球现有11亿烟民,其中8亿多在发展中国家。中国是世界上吸烟人口最多的国家,烟民约为3.5亿,占世界吸烟人口的三分之一。 更为重要的是,青少年吸烟率逐年上升,据估算,青少年现在吸烟率为11.5%,青少年尝试吸烟率为32.4%,也就是说我国目前有将近1500万的青少年正在吸烟,有不下4000万的青少年正在尝试吸烟。 三、中国人群吸烟现状及其严重性 在我国,人群对烟草危害的认知度和控烟意识低下,烟草的成瘾性更使几亿吸烟者深陷其中难以自拔。 吸烟人口呈低龄化,青少年吸烟率上升,成了最使人忧心之事。 目前我国中学生中,初次吸烟的年龄是10.7岁,30.5%的是在10岁以前开始吸烟的。 被动吸烟人群居高不下。 有一个英国的烟商来埃及做生意,一天他正在广场上大肆宣传吸烟的好处。这时,人群中有一个老人走上讲台大声地说:“吸烟还有三大好处:第一,吸烟的人不怕狗咬;第二,贼不偷吸烟的人;第三,吸烟的人永远年轻。”? 烟商听了很高兴。这时老人又说:“为什么呢?第一,吸烟的人驼背的多,狗以为他是在拣石头打它呢;第二,吸烟的人夜里咳嗽,贼不敢来偷东西;第三,吸烟的人死得快,所以永远年轻!”。 主题班会: 青春和一支烟,特别不相衬 你吸的是烟还是你的生命? 引 火 自 焚 生命因 生命因抽
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