毛笔楷书正楷教程(闫广勤).ppt

毛笔楷书_正楷教程;第一部分 基础知识毛笔的执笔方法与写字姿势 ; ?五字执笔法图解 1.执笔方式 ①擫（yè）：执笔指法之一，指“五字执笔法”中大指的作用。擫即指按之意。以大指骨上节出力紧贴笔管内侧，略斜而仰。如吹笛时以指擫住笛孔一般。 ②押：执笔指法之一，亦作压，指“五字执笔法”中食指的作用。押有约束、管束之意。用食指第一指节斜而俯地出力，贴住笔管的外侧，位置和大指内外相当，和大指相对地配合一起，约束住笔管。 ③钩：执笔指法之一，指“五字执笔法”中中指的作用。在大指和食指将笔管约束住的情况下，再以中指的第一、第二两个指节弯曲如钩，钩住笔管的外侧。 ④格：执笔指法之一，指“五字执笔法”中无名指的作用。格有挡住之意。无名指用指甲肉之际紧贴笔管，用力将中指钩向内的笔管挡住。此动作亦称“揭”，揭有挡住和往外推之意。 ⑤抵：执笔指法之一，指“五字执笔法”中小指的作用。抵有托着之意。小指衬托于无名指之下，以增加力量，挡住中指的“钩”。;2.执笔以指实掌虚为原则。外实如莲花半开，内虚可容蛋。 3.笔管以正直为原则。严格来说，应是锋正，而非管正。 4.执笔不可过指节，一过指节，即板滞不能自如。 5.用力要适度，过紧过松皆不宜。;具体方法介绍如下： ①以拇指和食指将笔杆拿起，即用拇指、食指的第一指节相对捏住笔杆；注意大拇指的第一关节要向外凸起，不要凹下去。 ②中指并于食指的下面，并向内勾住笔杆，注意也要用第一指节；（因为手的第一指节感觉最灵敏，最灵活，应用也最多。） ③无名指的指背向外抵住笔杆的内侧； ④小指跟在无名指后面，两指合力，抵住笔杆，起辅助作用。 ;（二）写字姿势 ????? 1、身正头直足安，平衡为要。使心运臂、运腕、经指及于豪端成为一体，灵活自然为上。 ????? 2、心态要轻松、自然、舒适，才能持久，精神要专注。 ????? 3、右手执笔，略偏右，勿超出肩宽。左手手掌心向下平放，按住纸，起到安定平稳的作用。 ????? 4、写小字用枕腕法，写中字用提腕法，写大字或行草用悬腕法。;（三）运笔方法 ???? 运笔包括起笔、行笔、收笔三个过程。首端粗重逆侧起，端头尖细顺露锋。行笔中锋须逆走，画身饱满两边匀。画末粗重回锋收，画尾尖细顺露锋。”;一、?????? 起笔规律：点、带、转 点：任何笔画都由点起。笔杆垂直，以斜势（45°）(缺省为这个角度，具体到不同风格楷体可作相应调整)下笔由轻到重写出前尖后圆的杏仁点。要求下笔要轻，角度要斜，根据笔画的粗细写出点的长短，不可一味拉长以免给下一步带来麻烦。 ? 带：是为了写出起笔轮廓，也便于转笔。以横为例，杏仁点写完后，毛笔按笔画运笔方向（横向右、竖向下、撇向左下、捺向右下、提向右上）侧锋带笔形成平形四边形块面，这样做既写出了起笔的轮廓，又便于笔锋在其中不露痕迹地换向，保证下一步的中锋运笔。注意：带时毛笔不要提起，把点的头和尾盖住（以看不见点的头尾为准），写出三条直边两个方角。 ? 转：是为了调整笔锋指向以达到中锋运笔要求。平形四边形块面形成后，笔锋不须提起，接着就是靠大拇指和食指逆时针转动笔杆（横、提为逆时针转动，竖、撇为顺时针转动，捺因为下笔方向同点一致，故不须转动），带动笔锋作逆时针调锋，使原来的笔锋指向由向左前变成向左，这时向右运笔才是横的中锋行笔。注意：转笔时毛笔不要提起，直接用拇指和食指转动笔杆带动笔锋在纸上转动，像跷跷板一样，让接触纸面的笔尖和笔跟部同时向笔画中心移动，直到笔锋状态符合中锋要求为止。 以上只是以横为例说明起笔点、带、转的规律，其它笔画起笔可类推。至于横、竖、撇、提、捺五个最基本笔画的起笔点、带、转的相同和不同之处，请看表和（图3 —2）。;;二、行笔规律：中锋铺毫 起笔三步完成后，紧接着 中锋铺毫行笔，在行笔过 程中，要始终保持笔锋指 向与运笔方向正好相反，同时要求笔锋始终保持在笔画的中央，随着手腕的运动，笔杆可以倒向笔锋所指方向（不能往运笔方向也不能往笔画两边倒，否则会造成拖锋或偏锋），笔杆倾倒幅度越大，笔锋与纸面的摩擦力越大，笔毫克服阻力前进，写出的笔画自然就有力度美 。;基本笔法 A执笔 唐太宗李世民《论笔法》说：“大凡学书者 指欲实、掌欲虚、管欲直、心欲园”这里的管直心圆指的是书写者在行笔过程当中使笔管与笔心始终保持在同一条中心线上面。 B运笔 运笔从广义上来说是要求指、腕、肘、臂、腰乃到全身力的协调，即古人所谓的“全身力到”。腕法有枕腕、提腕用悬腕三种，写小楷用枕腕即可，其方法是将左手的手背垫于右手的手腕下，在加上正确的坐姿即可，当然从高要求而言我们还是提倡提腕甚至悬腕，因为这样写出来的笔画更为生动。;C用笔笔画是笔法的最终实现目标及具体反应，故人们常把笔法归究为用笔，古人曾说“学书贵用笔，用笔贵用锋” 。 1中锋与偏锋