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武术业校散打队技术课教案
怀化职业技术学院技术课教案
专业: 年级: 级 组别: 课程名称: 篮球
时间: 2014年 3月 10日 课次: 地点: 篮球场 人数 教师: 许广杰
教学内容:
1、篮球:双手胸前传接球
教学目标:
认知目标:通过学习篮球双手胸前传接球技术,使学生知道双手胸前传接球动作要领。
技能目标:使50%左右的学生掌握双手胸前传接球技术。
情感目标:培养机智、果断、勇敢顽强和团结协作的优良品质。
教学重点:传球时:蹬、翻、伸、拨 接球时:伸臂迎球,接球缓冲
教学难点:身体的协调配合用力 教 学 内 容 与 要 求 间 数 法 1)、整队,检查人数;
(2)、师生礼节,考勤记录,检查服装;
(3)、宣布本节课的任务要求
(4)、安排见习生;
(二)热身活动
(1)、集体绕田径场慢跑1圈
(2)、队列练习徒手操(成体操队形散开)游戏方法:在场地上画出一定范围作“池塘”,由4-6名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止(图)。
游戏规则:
①“鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。
②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去。
③“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人。
╳╳╳╳╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳╳╳╳╳
△
图1
要求:体育委员站队,集合迅速,静、齐、快。学生背光。
教法:听口令开始慢跑
要求:排成一路纵队绕篮球场慢跑
要求:认真的完成徒手操练习,活动全身,为接下来的课程做好准备,预防受伤。
教法:1、如下图,学生围绕教师成一圆圈按教师的号令完成各种练习内容。
2、听到教师喊出的数字后迅速抱团,
只能与邻近的同学抱团,不能跑到远处与其他同学抱团。
.篮球双手胸前传接球
1.讲解队形:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
▲
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
2、要求:
学生队形整齐,认真听讲,了解双手胸前传接球的技术要领;
观看动作示范,明确双手胸前传接球的动作要求。
易犯错误和纠正方法:1、臀部后坐,全靠手臂发力;:强调蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀2、两膝僵直,重心太高。
3.原地双手胸前传接球徒手动作模仿练习队形:
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
▲
要求:
双手胸前传接技术准确,动作完成连贯,传球时尽量不掉球。
4、分组进行双手胸前传接球练习队形:
▲
要求
(1)传球时注意传接球的动作要领和方法;
(2)传球完毕的学生在原地站好,不得妨碍其他同学练习;
(3)学生听讲时精神饱满,比赛时积极踊跃;
(4)练习时注意安全。
教法:
(1)教师讲解动作要领,并请学生与老师配合做动作示范;
(2)学生分组练习;
(3)教师巡视并做个别指导;
(4)教师发令,指导全班分组练习。
四、结束部分
1、放松操
2、
3、4、
组织:
╳╳╳╳╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳╳╳╳╳
△
图7
要求:听指挥,站队迅速,集合快、齐、静。 所
需
器
材
篮球场 篮球10个
课后
评议
与
小结 指导老师建议
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