《高效人士的五项自我管理》演讲讲义.doc

《高效人士的五项自我管理》演讲讲义 五项管理——行动日志的来源 《五项管理——行动日志》来源于15年企业实践。发明人李践，风驰集团董事局主席；香港“紫金花杯”全国杰出企业家；五项管理创始人。 他1992年折手起家，创办“风驰传媒”，8年时间企业资产增长1500倍，股东投资回报率高达292倍，培养出77位总经理，产生了56位百万富翁，是中国最赚钱的广告公司之一。 2000年，李嘉诚旗下TOM集团2.78亿元入股风施传媒；2003年12月，李践出任TOM户外传媒集团总裁；2007年1月，李践又出任风驰集团董事局主席。集团现有二十多家企业，在李践领导下，涉足广告传媒、信息产业、房地产投资和教育产业。 李践在企业经营过程中，他发现许多卓越的企业和个人都善于调整心态、设定目标、管理时间、有效学习和持续行动，这就是高效人士的五项管理。 李践把五项管理用表格的方式简化到每一天，在企业不断实践、总结、改进，发明出这本效率工具《五项管理——行动日志》，帮助人们改变思维，改变行为，养成高效的习惯。 同时，这本日志作为一年的任务清单，每人每天每件事，对照目标、对照过程、对照结果，又成为企业绩效管理最有效的落地工具。 十几年来，李践和他的团队、学员以及客户，有超过20万人，能过使用《五项管理——行动日志》在效率和绩效方面都取得了100%的成效，并创造出许多赢利奇迹！ 相信你手中的这本《五项管理——行动日志》 也会为你带来高效快乐的一年！ 导言 在通往成功的道路上，您也许遇到过这样一些障碍： 心态消极，悲观失望，怀疑害怕； 目标不明确，东飘西荡，没有方向； 不会时间管理，拖延，效率低； 没有持续学习，缺乏应变能力； 行动力不够，想的多做的少。 通过我们的团队及客户15年来，超过20万人的实践证明： 每天对自己进行心态、目标、时间、学习和行动五个方面的管理，可以帮助我们改变思维、改变行为、养成高效的习惯；可以逐步克服以上障碍，实现人生目标！取得成功！ 这就是高效人士的五项管理 第一项 心态管理 何评估心态 观积极 第二项 目标管理 何制定目标 成目标 第三项 时间管理 何管理时间 升效率 第四项 学习管理 何有效学习 续改进 第五项 行动管理 何每天行动 成习惯 第一项：心态管理 积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮！ 消极的心态像月亮，初一、十五不一样！ 人与人之间只有很小的差异，但这种差异却往往造成了人生结果的巨大差异；很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果的成功与失败！ 如何影响人的 心态就是内心的想法和外在的表现。 心态只有两种，积极的和消极的。 任何事物都有积极的一面和消极的一面。如果你是积极的，你看到的就是乐观、进步、向上的一面，你的人生、工作、人际关系及周围的一切都是成功向上的；如果你是消极的，你看到的就是悲观、失望、灰暗的一面，你的人生自然也就乐观不起来。 积极的心态能激发高昂的情绪，帮助你忍受痛苦，克服恐惧，并且凝聚坚忍不拔的力量。消极心态却使人自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会。 二、消极为什么使人不成功 消极心态丧失机会： 一到关键时间，消极心态便散步疑云迷雾使你犹疑不决，即使出现机会也看不清抓不住。 消极心态使希望泯灭 消极心态者总是埋怨、责怪、找理由、找借口、推卸责任。因丧失责任感而摧毁自我信心，使希望泯灭。看不到将来的希望，也就激发不出任何动力。 消极心态消耗掉90%的精力 消极者日复一日在消极的境遇中挣扎。 消极心态限制潜能发挥 人不可能取得自己差不追求的成就。一个人不相信他所能达到的成就，他便不会去争取。消极心态者不但总是想到世界最坏的一面，而且想到自己最坏的一面。他们不敢企求，成了发挥自我潜能的最大敌人。 消极者悲观失望，随波逐流，不能充分享受人生 在人生的整航程中，消极心态者一路上都在晕船。无论目前境况如何，他们总是感到失望、恶心。在这种糟糕的状态下，他们无意认定目标，无力操控航向，只好随波逐流，任由漂荡。这样的人生淡何快乐、成功、健康，更谈不上充分享受人生旅程中的美好风光了。 美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明： “积极的心态决定了成功的85%” “你用什么样的心态对待生活，生活就怎么对待你。你用什么样的态度对别人，别人就用什么样的态度对你。”因此，有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。 每日心态管理 积极心态有八大关键因素： 三大作风：认真 快 坚守承诺 三大准则：保证完成任务 乐观、自信、爱与奉献 决不找借口 在这本五项管理的行动日志中，我们把积极心态的八大关键因素落实到每一天，每天评估心态，每天打分反省，找到差距，持续改进，训练自己永远保持积极心态。 心态只有两种