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学生版职业生涯课件
职业生涯设计步骤 (一)前言 (二)自我认知 自我评估—自我职业规划测评 1、自我评价 (1)职业兴趣——我想干什么; 兴趣是指个体力求认识、掌握某种事物、并经常参与该种活动的进制 心理倾向,或者说,兴趣是一个人积极探究某种事物的心理倾向。 ◆兴趣是人们职业选择的重要依据 ◆兴趣可以增强人们职业适应性 ◆兴趣在某些情况下具有决定性作用。 (2)职业能力-我能干什么么; (3)个人特质——我适合干什么; 气质是一种不受活动的目的和内容所影响和心理活动典型的稳定的动力特征,即心理活动的强度、速度、稳定性、灵活性、指向性等特征。 气质与职业匹配 (4)职业价值观——我最看重什么; (5)胜任能力——优劣势是什么 6)得出结论—我应该干什么 只需要用你的专业,你的兴趣,你的特长,你的能力,你的个性来回答,同时适当借鉴学长学姐的经验和听听老师的建议是没错的。注意,你可以在头脑中有上万种想法,但切记,适合你的才是最好的。 举例; 360度评估 360度评估法又称为多渠道评估法,是 指通过自我评估,父母家人评估、同学评 估、老师评估、领导评估、朋友评估以及 其它社会关系评估等等,收集与自己有密 切关系的、来自不同层次面的人员的评估 信息,来全方位地评估自己的方法。 ★360度评估 通过评估反馈,可以获得来自多层面人员对自己素质、能力等评估意见,比较全面、客观地了解有关自己的个人特质、优点、缺点等信息,为自己进行职业生涯规划及能力发展作参考。 2、自我认知小节 (三)职业认知 1、外部职业环境分析---------经过人城匹配分析,选择目标地堿。 (1)家庭环境分析 如经济状况、家人期望、亲友的社会能力等以及对本人的影响 (2)学校环境分析 校园特色、校园文化、专业知识、能力培养、学校实践、社会实践、获奖情况 (3)社会环境分析 就业形式、就业政策、竞争对手等 (4) 职业环境分析 ◆行业分析 (如XX行业现状及发展趋势,人业匹配分析) ◆职业分析 (如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景,人岗匹配分析) ◆企业分析 (如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、 员工素质、工作氛围等,人企匹配分析) ◆地域分析 (如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等,人城匹配分析) ◆ 职业分析小结: 要充分认识与了解相关的环境,评估环境因素对自己就业前景发展的影响,分析环境条件的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。家庭对自己的影响。 SWOT评估法 S我的优势(strength)及其使用:主要包括自己的性格、能力等方面的优势,并简要说明如何发挥它们。 W我的弱势(weakness)及其弥补:主要包括自己的性格、能力等方面的不足并简要说明如何克服它们。 O我的机会(opportunity)及其利用:主要包括外部环境对自己的职业发展的有利方面,并简要说明如何把握它们。 T我面临的威胁(threat)及其排除:主要包括外部环境对自己的职业发展不利方面,并简要说明如何避免它们。 SWOT评估法 通过评估反馈,可以获得来自多层面人员对自己素质、能力等评估意见,比较全面、客观地了解有关自己的个人特质、优点、缺点等信息,为自己进行职业生涯规划及能力发展作参考。 2、自我认知小节 ★我的优势及其使用 ★我的劣势及其弥补 ★我的机会及其利用 ★我面临的威胁及其排除 (5)目标环境分析 经过人城匹配分析,选择目标地堿 ◆目标职业的名称 ◆岗位说明 ◆工作内容 ◆任职资格 ◆工作条件 ◆就业和发展前景 (四)职业认识小节------职业规划 1、确定职业目标和路径 (1)近期目标 1—2年 (2)短期目标 2—5年 (3)中期目标 5—10年 (4)长期目标 10—20年 (5)终极目标 20—40年 2、制定行动计划 (1)近期行动计划 (2)短期行动计划 (3)中期行动计划 (4)长期行动计划 (5)终极行动计划 3、动态反馈调整----- 反馈评估 4
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