天津商学院体育课(足球选项)教案.pdfVIP

天津商学院体育课（足球选项）教案 1 （第一学期） 1 选项分班，结合本项目体能摸底，提出教学要求 授课 2 介绍高校体育教学的目的 内容 3 教学比赛 1 进一步巩固提高学生的基本身体素质 教学目标 2 使学生初步了解高校体育教学的目的任务 3 恢复体能，提高学生的适应能力 程 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 序 一、体育委员整队 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 1 服装要求 准 四、检查服装 2 认真听讲 3 注意安全 5 安排见习生 备 五、绕半场慢跑2 圈 组织：学生成两路纵队绕 要求：慢跑时速度均匀 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 部 六、徒手操 致 1 颈部运动 一、组织：全班集体进行 一、练习队形：两列横队 分 2 扩胸运动 二、教法 二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 20 3 腰部运球 听口令练习 2 ．用口令指挥练习 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性 拉伸练习 组织：全班集体练习，学生 7 蹲跳人浪练习 围圈带球，听教师报数，报 几就几个人抱团 七、游戏 “带球抱团” PDF created with pdfFactory trial version 一、介绍本学期教学 队形要求： 内容 一、组织：全班集体进行 考试标准：