《不抱怨世界》.pptVIP

LOGO 《不抱怨的世界》 威尔·鲍温 这是非常值得推荐的一本书，它会改变你的命运！ ——世界最具影响力的女人之一 欧普拉 作者 威尔鲍温（Will Bowen） 美国最伟大、受尊崇的心灵导师之一。 密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师，在牧会之前，有多年从事广播和行销等工作的经验。由他发起的“不抱怨”运动，改变了无数人的命运。 “人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨！” ——比尔·盖茨 你决定着不抱怨关系的路线，关系的存在是为了让我们成长！ ——奥巴马 什么是抱怨？ 《韦氏词典》对抱怨一词的解释是：表达哀伤痛苦或不满。抱怨和对事实的陈述之所以不同，在于他们表达了不同的能量。比如说今天天真热是一句对事实的表述，如果你在说这句话时长叹一口气，这就是抱怨了。 抱怨本身散发负能量，抱怨不仅不能帮助我们改变事态，反而妨碍了我们的幸福和美满，它只会使我们关注问题本身，以至于我们不会去考虑解决问题改善境遇的方法。 在汉语中，抱怨就是拥抱你自己的怨气，你支持帮助巩固自己脑海中那个你不配得偿所愿的念头，使自己与美好富裕的世界割裂开来。 我们为何要抱怨 寻求关注：人们通过抱怨天气，工作，学业，等来获得关注。解决方法：问对方：你有什么好消息么？ 推卸责任：为自己的无能找理由。这种人向你抱怨时，往往不会听从你的建议，而会列举出所有的原因，表明问题是解决不了的。解决方法：假如这事能够做到，你该怎么去做呢？ 引人艳羡：抱怨是为了自夸。指出别人缺点，表明自己优越性。解决方法：转而赞美抱怨的人，说明他有和缺点相反的优点。 操纵力：抱怨是获得操纵别人的方式。解决方法：劝他们自己解决问题。 为欠佳的表现找借口：事后抱怨。解决方法：问：下次打算怎么改进？ “紫手环”的力量 “不抱怨”活动 美国知名牧师威尔·鲍温，发起了一项“不抱怨”活动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。 如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另 一只手上；但如果要做这种事，你自己要先移动手环！因为你在抱怨他们抱怨。 觉得很难吗？ 不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满正能量。而你也可以成为其中的一份子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生！ LOGO