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三抗健康大讲堂
祝您健康健康为什么重要？;W H O 提出“健康是身体上、精神上和社会适应性上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱”。;善于休息，睡眠良好；
应变能力强，能适应环境的各种变化；
能抵抗一般性感冒和传染病； ;棒;;你了解自己的身体吗？ ;细胞;体液环境;吃
喝
呼吸
情绪
疾病
其他不良的生活习惯; 头——痛、晕、失眠
眼睛——流泪、痒、红肿
耳朵——痒、痛、听力下降
消化道——腹泻、便秘、恶心
肺——哮喘、支气管炎
皮肤——粉刺、疹、掉头发;之一：预防;排除毒素;维护健康的三个步骤;排除毒素;维护健康的三个步骤之二 保健;调节机能;补充营养;维护健康的三个步骤; 1份的预防
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