篮球专项理论一.ppt

* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;世界篮球运动的演进历程;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;* ;（一）篮球技术概念;（二）篮球技术的基本特征;（三）篮球技术;1、摆脱与切入动作基础—移动技术分析;移动技术的概念;移动技术关键;二、获得球的技术基础—接球;双手接球;单手接球;三、推进和转移技术基础—传球;影响传接球技术的因素;手腕手指的力量和技巧对传接球影响;四、推进和转移技术的基础—运球;当前运球技术特点;侧身和半转身运球介绍;五、突破技术分析;原地持球突破运用;突破技术在比赛中的运用;六、投篮技术分析;当前投篮技术发展特点;原地单手肩上投篮图示;原地单手头上投篮图示;双手胸前投篮图示;跑投图示;跳投图示;行进间单手低手上篮图示;行进间双手低手上篮图示;行进间单手高手上篮图示;反手和突破勾手上篮图示;五???篮球运动与终身体育;二、篮球比赛时情况错综复杂，变化多端，运动员要不断地奔跑，随时地急起急停，不仅要注意球的移动，还要注意同伴和对手的行动。 经常参加篮球运动能改善中枢神经系统的机能，是运动分析器、前庭分析器特别是视觉分析器收到良好的训练。;三、篮球运动由跑、跳、投基本技术所组成。对于提高耐力、力量、速度、灵敏、柔韧等身体素质的提高起着良好的作用。 篮球运动比赛中紧张激烈对抗性较强还能培养勇猛顽强的战斗力。 四、篮球运动不受年龄、性别的限制，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，促进身心健康，从而提高劳动、工作和学习的效率。;同学们再见！