乳腺癌术后保健.pptVIP

乳腺癌术后保健及定期复查 术后保健 术后自我心理调节： 及时调整好自己的精神情绪，同时重新协调与周围，尤其是与家庭、朋友的关系，获得家庭的支持，特别是丈夫的支持与理解。 参加如抗癌乐园组织，佩戴满意的义乳，佩戴珠宝饰物等，逐步恢复自己的自信心。 术后保健 术后自我心理调节： 忌抱有“我患了绝症，没治了” 的想法，从而对生活绝望、精神沮丧、情绪低落，对后续治疗不配合，甚至拒绝，从而影响你的预后。 术后保健 术后饮食： 注重饮食多样化、营养均衡，以高蛋白、高维生素、易消化食物为主，并搭配多样化蔬菜、水果等为佳，以保证术后切口、皮瓣良好愈合，以及为后续的化疗、放疗做准备。 术后保健 术后饮食： 忌酒、辛辣、燥热、刺激性食物 控制高脂肪饮食及低纤维食物 尽量少吃油炸、熏烤及腌制食物 术后保健 术后患肢保护及功能锻炼： 术后1-2天，练习握拳、伸指，屈腕； 术后3-4天，前臂屈曲运动； 术后5-7天，患侧的手摸对侧肩，同侧耳； 术后8-10天，练习肩关节抬高，伸直，屈曲至90度； 术后10天后，肩关节进行爬墙及器械锻炼。 术后14天，患肢能绕过头顶摸对侧的耳朵。 术后保健 术后患肢保护及功能锻炼： 坚持患肢锻炼：康复操、“爬墙”、拉吊环等，坚