0-12个月得婴儿护理常识之一.doc

/special_s/yingerhuli/yigeyue/ 中国育婴网 0-1岁的宝宝如何饮食　0-1岁的宝宝生长发育非常快，尤其是前半年，其体重可达出生时的两倍多，除坚持母乳喂养外，4个月后应逐渐添加辅食，如果菜汁、米汤、蛋黄派、鱼泥、肉泥、饼干等，为以后逐渐断奶打好基础。此时添加食物应遵循下列原则：由稀到稠，由少到多，由细到粗，由一种到多种，并在宝宝身体健康、消化功能正常时添加。 　　具体有以下几点： 　　(1)采用纯母乳喂养，可以喂养至6个月。如果人工喂养，则应尽量采用铁强化奶粉，可以满足婴儿生长发育的需要。 　　(2)婴儿自2个月起可在哺乳后加喂淡果汁，果汁中的维生素C可促使食物中铁的吸收。4-5个月后可进少量果泥。 　　(3)自4-5个月起可加用米粉或面糊(有铁强化的米粉更好)，也可每次加蛋黄1/2个或鱼泥10-15克。 　　(4)7-8个月后可用粥或面条代替米粉或面糊，每次25-30克，每天2次。烹饪时还可加一些肉末、鱼泥或动物血及少量(切碎的)。注意营养均衡，应在一天中合理搭配各种食物。 1个月宝宝饮食宝宝一个月过后，吮吸能力大大加强，对外界环境的适应能力也逐渐增强，在喂养上无论是采用母乳喂养还是人工喂养，都比新生儿时期顺利得多。　　1、母乳喂养　　如果母乳很好，哺乳次数应逐渐稳定，只要宝宝每周体重能增加150～200克，说明喂养效果很理想；如果每周体重增加不足100克，说明母乳不够，此时宝宝会经常哭闹，需要适当增喂奶粉。时间最好安排在妈妈泌乳量最少的时候（下午4时～6时）单独加一次，每次加120毫升。如果加喂一次奶粉后，仍未改变宝宝夜间因饥饿啼哭，而母乳又不多，那就把夜间10～11点妈妈临睡前的一次哺乳改为喂奶粉，以保证妈妈的夜间休息。妈妈得到适当休息，母乳分泌量就会增加。增加一次或是两次奶粉，都应根据宝宝的体重来决定。此外，妈妈还要注意保护乳头，不要让宝宝在一侧乳头上连续吮吸15分钟以上，并且要保持乳头清洁。顺便再提一下，在1-2个月中，用母乳喂养的婴儿一般不会生病。尽管可能会出现稀便、大便每天七八次、吐奶、湿疹等情况，只要宝宝精神好、吃奶好就不必担心。　　2、人工喂养　　最重要的是不要使宝宝吃过量，以免加重消化器官的负担。一般的标准，出生时体重为3～3.5千克的宝宝，在这个月每天吃600～800毫升左右奶为宜，分7次吃，每次约100毫升，如果吃6次，每次约120毫升。　　对食量过大的宝宝，尽管每次能吃150～180毫升，最好也不要超过150毫升，否则会加重肾脏、消化器官的负担。如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时，可让宝宝喝30毫升左右的白开水，可适量加一些葡萄糖。冲调配方奶粉时不要再加糖，否则会使宝宝过胖。1个月玩具选择1个月玩具选择 　　哗铃棒 　　彩球或彩环 　　脸谱及黑白相间条纹方格及不规则图形 　　带响玩具或音乐玩具 　　串珠 　　彩色学习圆轮 　　可以穿脱衣服的布娃娃 　　小三轮车 　　简易拼图 各种球类1-3个月婴儿玩具的选择婴儿清醒的时间明显增多，感觉能力得到进一步发展。眼睛调节功能增强，能看清较远和较近的物体；耳朵的灵敏度有了提高，已能初步分辨来自不同方位的声音；被成人抱起时头部可稍微竖起，头部转动自如；见到成人逗引会报之以微笑，嘴里会发出轻微的“a”、“e”等语音。?可根据他们的这些情况来选择玩具。 1.选择造型优美、色彩鲜艳、有利于促进婴儿视觉发展的玩具。如：(1)和人脸相仿的彩色脸谱。人脸是婴儿天天见到的熟悉的形象。利用彩色脸谱与婴儿玩游戏，既可使婴儿加深对人的认识，又可使婴儿感受的色彩。(2)悬挂直径约为16厘米的彩色气球。气球光滑、无棱角，色彩又多，挂起来后十分好看，又可拍打。(3)悬挂形象各异的小娃娃或小动物。 2.选择有利于促进婴儿视听协调发展的玩具。 (1)音乐旋转玩具或音乐拉响玩具。这些玩具既可以发出动听的音乐，又有转动的美丽色彩。(2)会发出悦耳声音的花铃棒、彩色小铃、可拴在手上或脚上的小铃铛。成人可在不同方位摇动小铃，逗引转头寻找。婴儿手脚运动，小铃铛就会发出响声，获得快乐。在给婴儿悬挂玩具时必须注意：1.悬挂的支架必须牢固、安全。2.悬挂的高度必须随婴儿月龄的增长而有所调整。?? 1月宝宝感官的发育特点 　一个月的时候，宝宝就象经历一次感官交响曲。他看到的和听到的东西会使他安静、兴奋、满意、或享受，有时四种情绪同时出现。 　　看：婴儿的视力趋向于近视。他可以把视力集中于8至15英寸远的物体上。粗的线条和粗体黑白图案会吸引他的注意。将一个可移动物体放在婴儿床上方，让宝宝跟着看。他已可以转着头看你，并同时发挥他的模仿的天份来模仿你的面部表情。 　　听：宝宝很熟悉你的声音，您的声音会令他变得安静或更兴奋。在您为宝