九级总复习PPT专题三(最新).pptx

专题三 自尊自强 明辨是非 自尊自爱，不做有损人格的事情 考点 考点梳理 考点9 1.自爱 （1）什么是自爱？ 珍爱我的生命，认识我的精神世界，悦纳并完善我自己，这就是自爱。 （2）如何做到自爱？ ①懂得珍惜自己的生命不使它受到伤害。②认识和完善自己，追求更加美好的自我。③正确处理自己与社会生活的关系，懂得适应和创造更好的社会生活。 （3）自爱的意义 ①有了自爱，我们的人生就有了起点，有了目标，就能对自己的人生积极领悟，努力奋斗。②自爱是宝贵的心理品质，是美好品德的出发点。 2.自尊 （1）什么是自尊？ 自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，也不容许他人损害自己的人格，这就是自尊。 （2）自尊的意义 ①自尊是人的基本心理需要。②自尊是激励我们奋发向上、追求完善的自我，为他人和社会做出更多贡献的心 理动力和源泉。③自尊是健康人格的基石。④有了自尊，我们才能更好地立身社会。 （3）自尊与知耻的关系 自尊和知耻是互为表里的，知耻是自尊的重要表现。真正有自尊心的人，必定是知耻的人，不知耻的人永远不会有自尊。 （4）如何做到自尊？ ①自尊最重要的是维护自己的人格。无论在什么情况下都不能做出有损人格的事。②树立自尊是我们赢得他人尊重的前提，不卑不亢自尊自重，努力在各方面提高自己、完善自己，才能维护自己的尊严。③对自己不恰当、不合适的行为要有羞耻感，知耻是尊重的重要表现。④自尊要适度，要克服虚 自尊 自负 虚荣 自我评价 恰如其分的评价自己的能力和表现 只看到自己的优点 过高地评价自己的能力和作用 他人或社会的肯定 靠加强自己的道德修养和提高自身素质赢得他人肯定 只希望得到超过自己实际价值的社会肯定 通过表明的荣耀博得人们的称赞 行为表现 不卑不亢、谦虚谨慎、居功不傲 自视清高，目中无人，以自我为中心 自吹自擂，看重名利，过分追求华而不实的东西 结果 不断进步 与他人关系疏远 不仅不能增加自身价值，反而会失去别人的尊重 考点10 1.自卑心理 （1）含义：自卑是一种自我贬低、自我否定的消极心态。 （2）表现：陷入自卑，就会在自己的弱点或缺陷面前失去自信，看不起自己，觉得自己比不上别人，往往表现出情绪低落，郁郁寡欢。 （3）危害：自卑是一个心理牢笼。严重的自卑导致迷失前进的方向，失去生活的动力，甚至自暴自弃。 （4）走出自卑，树立自信 ①学会尊重自己，客观地看待自己，悦纳自己，培养积极乐 观的人生态度，树立自尊人格。②自强不息，弥补缺点，发挥长处。 2.自信的含义、表现： 自信就是自己相信自己，是对自己自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。自信表体验现在思想上相信“我能行”；行为上表现“我能行”；情感上“我能行”。 3.为什么要自信？ ①自信可以使我们主动、积极地去应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。 ②自信是成功的基石。③自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是一种进取精神和科学态度，永远是遇到困难用不低头的巨大精神力量。自信是我们人生道路上最宝贵的财富。④自信可以使我们走出自卑的心理牢笼，培养积极乐观的人生态度。 4.怎样做到自信？ ①确立恰当的目标，尝试成功的喜悦。②克服自卑和自负心理。③看到进步与长处。发现自己的长处，是自信的基础。④增强信心与实力。实力，是撑起信心的最重要支柱。 5.什么是自立？ 自立就是自己的事情自己干。自立意味着：我们要学会合理 地安排自己的生活，长大后要离开父母的呵护，靠自己的力量创造生活。 6.人为什么自立？（自立的重要性） ①人生必须走向自立，自立的过程是我们锻炼生活的能力，养成良好心理和品德的过程；②唯有自立才能成为对自己、对他人、对社会负责的人，才能在社会中立足和发展；③自立能够帮助我们走向自强走向成功。④自立有利于养成良好的行为习惯，有利于自己健康成长；⑤自立有利于促进家庭和谐，有利于社会进步。 7.怎样培养自立的能力和精神？ ①克服依赖心理，尝试独立解决问题。②懂得管理和安排 自己的生活。③向榜样学习，增强自立意识。④多做自己力所能及的事。⑤多实践、多锻炼，提高自立能力。 8.依赖思想的危害： 它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，使人不能适应社会生活，甚至会危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。 9.如何克服依赖心理？ ①培养自信心，相信通过自己的努力，能处理好生活和学习中的问题。②要发现自己的才能，尝试独立解决问题。③要有意识地向独立性较强的同学学习，了解他们如何待人处事。 10.什么是自强？ 自强就是自力更生、奋发图强，在困难面前知难而退。顽强拼搏。自强精神表现在方方面面：①在困难面前不低头，不丧气；②自尊自爱，不卑不亢；③勇于开拓，积极进取；④志