心理健康教育策略简谈课件.ppt

8、心理辩论 ——智慧的较量 心灵的碰撞 ?? [反方]恋爱可以满足情感的需要 ??[正方]情感使人陷入两人世界的狭小圈子里 ??[反方]恋爱有助于对异性的了解 ??[正方]限制了与更多的异性的交往,并不能真正地 了解异性 ??[反方]交往是浪漫的 ??[正方]面对交往中的摩擦与挫折,中学生的协调能 力是有限的,面对学习的压力,如何解决其间 的矛盾?  [例]中学生早恋弊大于利还是利大于弊 9、心理会谈及个别咨询 ——青春的心灵不遮掩 宽松 安全 坦诚 10、编写心理格言、心理剧本 发现→体验→思考→解决→助人自助 11、心理训练 ——让微笑始终荡漾在青春的脸上 放松训练 行为训练 自我表达能力训练 自信心训练 启发学生自己提出规范要求。 通过多种行为的形象对比，让学生从中选择 最优行为，再让学生作示范表演，形成共识。 反复训练，让学生掌握行为规范。 设计情景，组织实践活动，然后评选最佳言行 者，让学生在活动中强化行为训练，在评选中 提高层次。 行为训练的技巧 12、团体心理辅导活动 感受团队，乐在其中 德 智 体 美 劳 心 浇花要浇根，育人要育心 心理辅导活动课的设计与操作 心理健康教育是全面发展教育的核心和中介 心理辅导活动课的四条设计要求 1、面向发展需要： 着眼于同龄段学生发展中可能遇到的关键性问题，是一种有系统、有目标的活动，突出强调辅导中预防的一面。 主题的选择必须针对不同年级的共性问题；不能把团体辅导活动当作解决个别学生特殊问题的手段。个别的问题必须通过个别化辅导的方法加以解决。　 2、全力聚焦辅导理念： （1）正确表述辅导理念；（2）恰当设定辅导目标。 3、理清辅导思路 4、形式新颖活泼 辅导首先是一种理念，而不是技巧 设计一节心理辅导活动课首先要考虑：我要解决什么问题？班里学生存在的倾向性问题是什么？他们的年龄特点又是什么？这样，选题才会有的放矢，才会受到学生的欢迎。一节班级团体辅导课到底要解决什么问题？这个切入点要找准，口子不能张得太大。例：不用烦、感恩父母。 心理辅导活动课的生命在于理念，成败在于理念，是否能促进学生成长也在于理念。 理念第一，技巧第二。 社会化 辅导目标的确定 ● 目标必须清晰明确； 　 ● 目标必须集中； 　 ● 目标必须可操作； 　 ● 注意有重点地坚持一些团体辅导的共性目标 ——搭建学生需求和社会要求之间的桥梁 学生需求 社会要求 人际技巧:专心而有礼貌地倾听；思考、比较和分析各方面意见；善解人意，并充分尊重他人的想法和体验；清晰明白地与他人交流思想和看法；养成与他人商讨、求助、助人、合作、让步的习惯；树立“规则”意识，自觉维护团体互动秩序；悦纳自己，容忍别人，关怀别人等等。 问题解决技巧:弹性思考，想出多种办法解决问题的能力；预测某个特定选项会有的短期和长期后果，并以此做出决定的推理能力；规划解决问题的方法或行动步骤的能力。? 认知应对技巧:分析自己想法的能力；澄清自己价值观的能力；适当自我对话，在心里鼓励自己的能力；在压力情境下放松的能力；适度宣泄情绪的能力。 自我管理技巧:?自我监控能力；遇到心理困惑或实际问题时向别人求助的能力；尝试改变自己行为的能力；做出正确自我评价的能力等等。 团体辅导的共性目标——具体问题情境下的四种应对技巧 学生希望了解什么——我们需要引导他们了解什么 学生中发生着什么 这是普遍现象吗 折射怎样心理需求 大话题小切口 观察 调查 分析 聚焦 辅导目标的确定 中小学心理课程的总体目标 中小学心理辅导常见的主题 小学心理健康课程发展性主题 主题的选择要有针对性 一个好的活动设计往往可以激活整个团体，使学生中各种潜在的成长困惑浮出水面，而各种解决问题的方案、策略、观点也会从团体中雨后春笋般地生发出来。 1、结构化设计 团体热身——团体转换——团体工作——团体结束 2、非结构化设计 热身——活动——分享——点评 团体辅导活动方案的设计 1、游戏暖身： 超级拳王（小人、老虎、枪/猎人、狗熊、枪） 进化论（成长三部曲：鸡蛋、小鸡、大鸡） 拼图大考验 可怜的小猫（六人一组） 2、肢体活动暖身：大风吹、抓手指、掌