人在太空是如何生活的.pptxVIP

人在太空是如何生活的　一、食品 　失重可引起肌肉萎缩，要求食品提供充足的优质蛋白质；失重引起的骨质丢失要求食品提供充足的钙，以及适宜的钙磷比例和维生素D；飞行初期，食品的脂肪量不宜太高，以免加重航天运动病；为防止失重条件下心血管系统功能失调，要限制食品中钠的分量，保证钾的足量供给。航天食品通常制成一口大小的块状，食品表面涂有一层可食的保护膜，进食时一口一块，既方便简洁，又可以避免食物碎屑撒落在舱内而四处飘浮。罐装食品是现在使用最多最受欢迎的航天食品，内装食品有一定的粘稠性，食用时不会飘浮。　　二、睡觉　在太空失重状态下是没有上下之分的，所以，宇航员睡觉时想怎么睡就怎么睡，站着躺着都一样。在太空中飞行，睡袋一般固定在飞船内的舱壁上，这样就像睡在床上一样舒服。三、淋浴 　长期航天的空间站内配有航天浴室。失重时水不会自动流出，水箱中有气加压，水才会源源不断流出来。洗澡前要将耳朵塞起，带上护目镜，像潜水员一样，一切准备就绪后，才可以打开水龙头。一阵阵细细的水流喷在身上，形成一层夹着无数气泡的水膜，必须用毛巾或吸水刷将水吸走。　　　四、锻练 　宇航员生活在太空中，还要加强体育锻炼，这样可以提高对失重及其他航天环境的适应能力。长期航天的空间站内，都设有专门为宇航员准备的“小型健身房”，里面放着必要的健身器械。