第四章行走训练.docVIP

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  • 2017-11-27 发布于江苏
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第四章行走训练

第四章 行走训练 第一节?? 行前身体训练 一、站立 ?? (一)正确站立姿势 动作方法: ??? 教学建议: ?? (l)按照正确站立姿势的要求,耐心帮助盲生从脚到头摆好身体各部位的姿势,使盲生体会正确站立时身体各部位的感觉。 2)随时纠正盲生不正确的站立姿势。 (二)异常站立矫正 ??? 矫正方法: ??? 让盲生按正确站立姿势背靠墙站立,使之足跟、臀部、肩胛和后脑与墙壁接触。 教学建议: 1)盲生靠墙站立时,教师随时提醒学生将身体相应部位接触墙壁,并逐一纠正。 (2)盲生靠墙站立时间不宜过长。 二、步伐 ?? (-)正确行走步伐 ??? 动作方法: ??? 教学建议: ?? (1)教学时,先要求盲生做好正确的站立姿势。 2)可根据盲生情况适当采用分解动作练习,着重体会左右迈腿和右左摆臂的协调动作。 (二)异常步态矫正 ??? 盲生在开始行走时,由于没有视觉感知而缺乏自信,普遍存有“蹭步”“碎步”“八字步”等错误步伐,并伴有偏身低头、手臂前伸摸索或上体后仰躲避等直态。这些异常步态不仅有损于行走时正确 身体姿态和良好形象,而且也会影响到行走的安全性和有效性。因此,对于盲生应按“正确站立姿势”和“正确行走步伐”有针对性地矫正其异常步态。 ??? 1.蹭步 蹭步,指行走时两脚掌不离地面的擦行。 蹭步特点: ??? 纠正方法: l)以正确姿势站立,做加

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